Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Roquefort Vs Havarti Ser


Havarti Ser Vs Ser Roquefort


kalorie

Kalorii w 1 szklance
375,00 kcal  
99+
532,00 kcal  
99+

kalorie
369,00 kcal  
24
376,00 kcal  
20

Kalorii w 1 łyżka
56,00 kcal  
30
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
105,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
369,00 kcal  
99+
120,00 kcal  
39

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
21,54 g  
24
25,18 g  
11

Węglowodany
2,00 g  
99+
3,06 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,50 g  
10
0,00 g  

Tłuszcze
30,64 g  
99+
29,20 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
32 %  
28
38 %  
31

Tłuszcz nasycony
19,26 g  
99+
18,58 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,32 g  
16
0,83 g  
31

Jednonienasycone Tłuszczu
8,47 g  
24
8,28 g  
25

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
90,00 mg  
17
93,00 mg  
15

Witaminy
  
  

Witamina A
1 047,00 IU  
11
1 054,00 IU  
10

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
26

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,59 mg  
6
0,45 mg  
11

Witamina B3 (niacyna)
0,73 mg  
13
0,18 mg  
32

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,12 mg  
14
0,07 mg  
25

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
49,00 µg  
9
18,00 µg  
20

Witamina B12 (kobalamina)
0,64 µg  
30
0,27 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,50 IU  
99+
3,10 IU  
38

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,85 mg  
14
0,29 mg  
28

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,30 µg  
15

Minerały
  
  

Wapń
662,00 mg  
18
673,00 mg  
17

Żelazo
0,56 mg  
25
0,64 mg  
22

Magnez
30,00 mg  
17
22,00 mg  
25

Fosfor
392,00 mg  
23
490,00 mg  
14

Potas
91,00 mg  
99+
93,00 mg  
99+

Sód
1 809,00 mg  
3
690,00 mg  
17

Cynk
2,08 mg  
29
2,94 mg  
16

Inne
  
  

Woda
39,38 g  
39,28 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce układ nerwowy, Przeciwzapalne, Hamuje rozmnażanie Chlamydia  
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
To hamuje migrację leukocytów LPS, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki  
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy  

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka  
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty  

Co jest

Co jest
Roquefort jest francuskim serem pleśniowym, wykonane z mleka owiec.  
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.  

Kolor
niebieski  
Jasnożółty  

Smak
Słony, Ostry, Pikantny  
Maślany, Kremowy  

Aromat
kwaśny zapach, Silny  
Świeży  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Francja  
Amerykański  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Podpuszczka, Sól morska, Mleko owiec  
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda  

Fermentacja Agenta
Penicillium roqueforti  
-  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie  
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3- 4 godziny  
4- 5 godzin  

Czas Gotowania
90  
90  

Czas Starzenia
3 tygodnie  
3 miesiące  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty