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mi dieta láctea


Queso roquefort vs Queso Havarti


Queso Havarti vs Queso roquefort


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
369,00 kcal   
24
376,00 kcal   
20

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
105,00 kcal   
16
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
120,00 kcal   
12

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
21,54 gramo   
24
25,18 gramo   
11

Carbohidratos
2,00 gramo   
99+
3,06 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
no disponible   
0,00 gramo   

grasas
30,64 gramo   
99+
29,20 gramo   
99+

% Contenido gordo
no disponible   
38 %   
13

Grasa saturada
19,26 gramo   
99+
18,58 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
1,32 gramo   
16
0,83 gramo   
30

Grasa monosaturada
8,47 gramo   
23
8,28 gramo   
24

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
90,00 mg   
17
93,00 mg   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.047,00 IU   
11
1.054,00 IU   
10

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
26

Vitamina B2 (riboflavina)
0,59 mg   
6
0,45 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,73 mg   
10
0,18 mg   
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,12 mg   
13
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
49,00 µg   
8
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (cobalamina)
0,64 µg   
27
0,27 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Minerales
  
  

Calcio
662,00 mg   
18
673,00 mg   
17

Hierro
0,56 mg   
24
0,64 mg   
21

Magnesio
30,00 mg   
14
22,00 mg   
22

Phosphorus
392,00 mg   
23
490,00 mg   
14

Potasio
91,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+

Sodio
1.809,00 mg   
3
690,00 mg   
17

Zinc
2,08 mg   
27
2,94 mg   
14

Otro
  
  

Agua
39,38 gramo   
39,28 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
sistema nervioso ayudas, anti-inflamatoria, inhibe propagación de clamidia   
mejora la salud cardiovascular, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales, proporciona energía, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico   

Otros beneficios generales
Inhibe LPS migración de leucocitos, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer   
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural   
da una piel más lisa, da a la piel brillante y sin defectos, proporciona la piel suave, saludable y brillante   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello   
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
se utiliza para hacer aderezos y coberturas en hamburguesas y ensaladas   
puede ser bien servido con la fruta y el vino, se trata de un sándwich de queso común, funciona excelente como queso de mesa   

Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, contiene altos niveles de grasa, contiene magnesio, buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas   
contiene vitamina A, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Queso roquefort y Queso Havarti Síntomas de la alergia
Diarrea, ronquera de la garganta, causando dificultad para tragar, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, combates de tos persistente, secreción o congestión nasal, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, dolor de cabeza, Hives, aumento del ritmo cardíaco, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, urticaria, vómitos   

Qué es

Qué es
roquefort es un queso azul francés, elaborado con leche de oveja.   
Havarti es un queso fresco, semi-blando hecho uso de leche cultivada pasteurizada, crema e ingredientes naturales.   

Color
azul   
de color amarillo pálido   

Queso roquefort y Queso Havarti Sabor
salado, Afilado, fuerte y picante del   
mantecoso, cremoso   

Queso roquefort y Queso Havarti Aroma
olor agrio, fuerte   
Fresco   

Vegetariano
no   
sí   

Origen
Francia   
americano   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
cuajo, sal de mar, leche de oveja   
Leche, cuajo, sal, agua   

Fermentación Agente
Penicillium roqueforti   
No disponible   

Cosas que necesitas
prensa de queso, estopilla, envase, de peso pesado, molde, envoltura de plástico   
prensa de queso, estopilla, cuchillo, de peso pesado, licuadora, envoltura de plástico, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
3- 4 horas   
4- 5 horas   

Hora de cocinar
90   
90   

Tiempo de envejecimiento
3 semanas   
3 meses   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Estante La vida
3-4 semanas   
2- 3 semanas   

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