Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Roquefort Vs Cacik Żywienie


Cacik Vs Ser Roquefort Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
90,00 mg   
17
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 047,00 IU   
11
33,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,59 mg   
6
0,24 mg   
34

Witamina B3 (niacyna)
0,73 mg   
10
0,25 mg   
17

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,12 mg   
13
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
49,00 µg   
8
4,00 µg   
37

Witamina B12 (kobalamina)
0,64 µg   
27
0,44 µg   
34

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Witamina D
Niedostępne   
29,00 IU   
13

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,70 µg   
9

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,08 mg   
36

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
662,00 mg   
18
157,00 mg   
99+

Żelazo
0,56 mg   
24
1,00 mg   
13

Magnez
30,00 mg   
14
0,00 mg   
99+

Fosfor
392,00 mg   
23
126,00 mg   
99+

Potas
91,00 mg   
99+
108,00 mg   
99+

Sód
1 809,00 mg   
3
347,00 mg   
31

Cynk
2,08 mg   
27
1,00 mg   
33

Inne
  
  

Woda
39,38 g   
89,02 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty