Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Roquefort Vs Cacik Żywienie


Cacik Vs Ser Roquefort Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
90,00 mg  
17
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 047,00 IU  
11
33,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,59 mg  
6
0,24 mg  
35

Witamina B3 (niacyna)
0,73 mg  
13
0,25 mg  
25

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,12 mg  
14
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
49,00 µg  
9
4,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,64 µg  
30
0,44 µg  
38

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
3,00 mg  
7

Witamina D
0,50 IU  
99+
29,00 IU  
16

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,70 µg  
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,85 mg  
14
0,08 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
662,00 mg  
18
157,00 mg  
99+

Żelazo
0,56 mg  
25
1,00 mg  
13

Magnez
30,00 mg  
17
0,00 mg  
99+

Fosfor
392,00 mg  
23
126,00 mg  
99+

Potas
91,00 mg  
99+
108,00 mg  
99+

Sód
1 809,00 mg  
3
347,00 mg  
31

Cynk
2,08 mg  
29
1,00 mg  
36

Inne
  
  

Woda
39,38 g  
89,02 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty