Ser Roquefort Vs Cacik
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
369,00 kcal
24
47,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
105,00 kcal
16
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
21,54 g
24
2,00 g
99+
Węglowodany
2,00 g
99+
14,94 g
29
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
Niedostępne
9,78 g
99+
Tłuszcze
30,64 g
99+
4,95 g
33
Tłuszcz nasycony
19,26 g
99+
1,40 g
10
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
1,32 g
16
0,52 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
8,47 g
23
2,83 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
90,00 mg
17
5,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
1 047,00 IU
11
33,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,07 mg
12
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,59 mg
6
0,24 mg
34
Witamina B3 (niacyna)
0,73 mg
10
0,25 mg
17
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,12 mg
13
0,03 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
49,00 µg
8
4,00 µg
37
Witamina B12 (kobalamina)
0,64 µg
27
0,44 µg
34
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
3,00 mg
6
Witamina D
Niedostępne
29,00 IU
13
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
0,70 µg
9
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
0,08 mg
36
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
0,00 µg
27
Minerały
Wapń
662,00 mg
18
157,00 mg
99+
Żelazo
0,56 mg
24
1,00 mg
13
Magnez
30,00 mg
14
0,00 mg
99+
Fosfor
392,00 mg
23
126,00 mg
99+
Potas
91,00 mg
99+
108,00 mg
99+
Sód
1 809,00 mg
3
347,00 mg
31
Cynk
2,08 mg
27
1,00 mg
33
Inne
Woda
39,38 g
89,02 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomoce układ nerwowy, Przeciwzapalne, Hamuje rozmnażanie Chlamydia
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie
Inne korzyści Ogólne
To hamuje migrację leukocytów LPS, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Doskonała odżywka do włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki
NA
Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
Alergia
Ser Roquefort i Cacik Objawy Alergii
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
Niedostępne
Co jest
Co jest
Roquefort jest francuskim serem pleśniowym, wykonane z mleka owiec.
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.
Kolor
niebieski
Niedostępne
Ser Roquefort i Cacik Smak
Słony, Ostry, Pikantny
Kwaśny
Ser Roquefort i Cacik Aromat
kwaśny zapach, Silny
Świeży, kwaśny zapach
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Francja
indyk
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Podpuszczka, Sól morska, Mleko owiec
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt
Fermentacja Agenta
Penicillium roqueforti
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie
Miska
Czas Trwania
Czas przygotowania
3- 4 godziny
15- 20 minut
Czas Gotowania
90
NA
Czas Starzenia
3 tygodnie
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
3-4 tygodni
1 dzień
