×

Ser Ricotta
Ser Ricotta

Kulfi
Kulfi



ADD
Compare
X
Ser Ricotta
X
Kulfi

Ser Ricotta Vs Kulfi Fakty

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

339,00 kcal276,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

174,00 kcal180,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

39,00 kcal91,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

39,00 kcal192,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

174,00 kcal250,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

11,26 g3,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

3,04 g25,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,27 g21,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

12,98 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

13 %15 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

8,30 g5,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,39 g0,50 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

3,63 g6,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

51,00 mg25,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

445,00 IU100,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,01 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,20 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

12,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,34 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

10,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,20 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,11 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

1,10 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

207,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,38 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnez

11,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potas

105,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sód

84,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

1,16 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

71,70 g0,25 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Kojące uczta w lecie

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Co jest

Co jest

Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.
Kulfi to indyjski mrożony deser. Występuje w różnych różne i przypomina lody, oprócz tego, że jest bardziej gęsta i kremowa.

Kolor

Biały
-

Smak

-
Kremowy, Mleczny, Słodkie, Gruby

Aromat

-
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Włochy
Subkontynencie Indyjskim

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny
2 szklanki orzechów nerkowca, Mleko pełnotłuste, Cukier

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło
Kardamon, Pojemnik, Pleśń, Szerokie dno patelni

Czas Trwania

Czas przygotowania

2- 3 godziny
5 minut

Czas Gotowania

30
90

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

99,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

1- 2 tygodnie
Do 3 dni