×

Kulfi
Kulfi

Urda
Urda



ADD
Compare
X
Kulfi
X
Urda

Kulfi Vs Urda

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

276,00 kcal84,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

180,00 kcal136,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

91,00 kcal30,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

192,00 kcal80,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

250,00 kcal240,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,00 g18,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

25,00 g6,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

21,00 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

9,00 g4,00 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

15 %-
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

5,00 g0,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,50 g0,30 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

6,00 g1,30 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

25,00 mg31,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

100,00 IU384,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,25 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

3,80 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

2,50 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,35 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,25 IU6,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

2,50 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

4,25 µg0,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

0,25 mg272,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

5,25 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnez

3,25 mg15,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg183,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

0,25 mg125,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

1,25 mg99,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,25 mg1,34 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

0,25 g74,41 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Kojące uczta w lecie
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie

Pielęgnacja włosów

-
Wyniki w lśniące włosy

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Kulfi to indyjski mrożony deser. Występuje w różnych różne i przypomina lody, oprócz tego, że jest bardziej gęsta i kremowa.
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.

Kolor

-
-

Smak

Kremowy, Mleczny, Słodkie, Gruby
Mleczny, Słodkie

Aromat

Mleczny
Świeży

Wegetariański

Pochodzenie

Subkontynencie Indyjskim
Izrael

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

2 szklanki orzechów nerkowca, Mleko pełnotłuste, Cukier
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Kardamon, Pojemnik, Pleśń, Szerokie dno patelni
Pojemnik

Czas Trwania

Czas przygotowania

5 minut
1 godzina

Czas Gotowania

90
10

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F41,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

Do 3 dni
-