×

Ser Ricotta
Ser Ricotta

Doogh
Doogh



ADD
Compare
X
Ser Ricotta
X
Doogh

Ser Ricotta Vs Doogh Fakty

Add ⊕
1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.2 kalorie
174,00 kcal61,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
11,26 g3,50 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
3,04 g4,70 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
0,27 g4,70 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.2 Tłuszcze
12,98 g3,30 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.4.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.8.1 Tłuszcz nasycony
8,30 g2,10 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.2 Tłuszcze trans
2,00 gNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 162
1.10.1 Tłuszcze wielonienasycone
0,39 g0,10 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.10.4 Jednonienasycone Tłuszczu
3,63 g0,90 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
51,00 mg13,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
3.4 Witaminy
3.4.1 Witamina A
445,00 IU66,60 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
3.4.4 Witamina B1 (tiamina)
0,01 mgNiedostępne
Wszystko o Paneer
0 3.5
3.4.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg0,03 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
3.4.10 Witamina B3 (niacyna)
0,10 mgNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
3.4.12 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mgNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
3.4.16 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µgNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
3.5.2 Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg0,37 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
3.5.5 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,48 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
3.5.9 Witamina D
10,00 IU0,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
3.5.11 Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg0,00 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
3.6.2 Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mg1,44 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
3.6.4 Witamina K (filochinon)
1,10 µgNiedostępne
Wszystko o Jogurt
0 30.3
6.6 Minerały
6.6.1 Wapń
207,00 mg137,50 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
6.6.3 Żelazo
0,38 mg0,08 mg
Wszystko o Paneer
0 70
6.6.4 Magnez
11,00 mg12,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
6.6.5 Fosfor
2,50 mg95,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
6.6.6 Potas
105,00 mg156,40 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
6.6.7 Sód
84,00 mg7 022,40 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
6.6.8 Cynk
1,16 mg0,45 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
6.7 Inne
6.7.1 Woda
71,70 gNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
6.7.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
7 Korzyści
7.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
7.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Nieznany
7.2 Włosy i uroda Korzyści
7.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Nieznany
7.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Nieznany
7.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.3.1 korzysta
NA
Nie znaleziono żadnego zastosowania
7.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
7.4 Alergia
7.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
8 Co jest
8.1 Co jest
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
8.1.1 Kolor
Biały
Niedostępne
8.1.2 Smak
Niedostępne
Niedostępne
8.1.3 Aromat
Niedostępne
Niedostępne
8.1.4 Wegetariański
8.2 Pochodzenie
Włochy
Iran
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
100
100
9.2 Składniki
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
9.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
9.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło
Puchar
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
2- 3 godziny
15- 20 minut
9.4.2 Czas Gotowania
30
NA
9.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
9.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F39,20 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
9.5.2 Okres Trwałości
1- 2 tygodnie
1 miesiąc