1 kalorie
1.1 kalorie
174,00 kcal63,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.5 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.6 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.7 Wielkość porcji
1.8 Białka
1.9 Węglowodany
1.10.2 Włókno
3.1.5 Cukier
4.6 Tłuszcze
4.6.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
4.6.2 Tłuszcz nasycony
4.6.3 Tłuszcze trans
4.6.4 Tłuszcze wielonienasycone
4.6.5 Jednonienasycone Tłuszczu
5 Odżywianie
5.1 Wielkość porcji
5.2 Cholesterol
5.3 Witaminy
5.3.1 Witamina A
445,00 IU224,50 IU
0
2499
5.3.2 Witamina B1 (tiamina)
5.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mgNiedostępne
0
2.017
5.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,10 mgNiedostępne
0
13.112
5.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mgNiedostępne
-0.026
1.5
5.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µgNiedostępne
0
4.03
5.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
5.3.9 Witamina D
10,00 IUNiedostępne
0
301
5.3.10 Witaminy D (D2+D3)
5.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mgNiedostępne
0
24.21
5.3.12 Witamina K (filochinon)
1,10 µgNiedostępne
0
30.3
5.4 Minerały
5.4.1 Wapń
207,00 mg293,00 mg
0
1705
5.4.2 Żelazo
5.4.3 Magnez
11,00 mgNiedostępne
0
444
5.4.4 Fosfor
5.4.5 Potas
105,00 mgNiedostępne
0
1794
5.4.6 Sód
84,00 mg150,00 mg
0
7022.4
5.4.7 Cynk
1,16 mgNiedostępne
0
7.31
5.5 Inne
5.5.1 Woda
5.5.2 Kofeina
6 Korzyści
6.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Korzystne w rosnącej krążenia krwi, Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Kontrola cukrzycy, Wzmacnia układ odpornościowy, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Wzmacnia układ odpornościowy
6.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy, Problemy słuchowe wątroby, Pomoce niskie wyjściowe stężenie bilirubiny
6.2 Włosy i uroda Korzyści
6.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Naturalny krem nawilżający, Poprawia cerę, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner
6.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Nieznany
6.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
6.3.1 korzysta
NA
Używany w kosmetyce, Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające
6.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka
Zawiera środki przeciwbakteryjne, Nisko tłuszczowy, 1 litr mleka spełnia 100% dziennego zapotrzebowania na wapń i fosfor, 57,6% dla potasu, 40% żelaza, miedzi, Bogaty w immunoglobins, Bogaty w witaminę C
6.4 Alergia
6.4.1 Objawy Alergii
7 Co jest
7.1 Co jest
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.
Mleka wielbłądziego jest uzyskiwany z mleka wielbłąda, który jest bogatym źródłem białka o potencjalnej przeciwbakteryjnego i działań ochronnych.
7.1.1 Kolor
7.1.2 Smak
Niedostępne
Ostry, Słony, Słodkie
7.1.3 Aromat
7.1.4 Wegetariański
7.2 Pochodzenie
8 Jak zrobić
8.1 Wielkość Porcji
8.2 Składniki
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny
NA
8.2.1 Fermentacja Agenta
8.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło
NA
8.4 Czas Trwania
8.4.1 Czas przygotowania
8.4.2 Czas Gotowania
8.4.3 Czas Starzenia
8.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
8.5.1 Chłodzenie Temperatura
8.5.2 Okres Trwałości