Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Gruyere Vs žinčica Fakty


žinčica Vs Ser Gruyere Fakty


kalorie

kalorie za 100g
413,00 kcal   
13
40,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
545,00 kcal   
21
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
116,00 kcal   
21
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
116,00 kcal   
11
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
29,81 g   
7
2,70 g   
99+

Węglowodany
0,36 g   
99+
4,80 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,36 g   
3
3,60 g   
32

Tłuszcze
32,34 g   
99+
1,10 g   
9

% Zawartość Tłuszczu
45 %   
15
3 %   
3

Tłuszcz nasycony
18,19 g   
99+
0,95 g   
8

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
1,73 g   
11
0,00 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
10,04 g   
12
0,00 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
110,00 mg   
7
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
948,00 IU   
17
569,00 IU   
32

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
15
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg   
30
0,14 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg   
36
0,15 mg   
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
19
0,06 mg   
31

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
13,00 µg   
20

Witamina B12 (kobalamina)
1,60 µg   
10
0,29 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27

Witamina D
24,00 IU   
17
41,00 IU   
12

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,10 µg   
17

Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg   
21
0,02 mg   
39

Witamina K (filochinon)
2,70 µg   
9
0,10 µg   
26

Minerały
  
  

Wapń
1 011,00 mg   
6
130,00 mg   
99+

Żelazo
0,17 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnez
36,00 mg   
12
12,00 mg   
35

Fosfor
605,00 mg   
8
105,00 mg   
99+

Potas
81,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Sód
714,00 mg   
15
40,00 mg   
99+

Cynk
3,90 mg   
6
0,46 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
33,19 g   
90,07 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Ser Gruyere i žinčica Objawy Alergii
Niedostępne   
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość   

Co jest

Co jest
Nabiał   
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.   

Kolor
Jasny żółty   
Niedostępne   

Ser Gruyere i žinčica Smak
Niedostępne   
Kwaśny, Słodkie   

Ser Gruyere i žinčica Aromat
Niedostępne   
kwaśny zapach   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Szwajcaria   
Republika Czeska, Polska   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   
Mleko owiec   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Nie Dotyczy   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
2 dni   

Czas Gotowania
Nieznany   
2 dni   

Czas Starzenia
3 miesiące   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F   
1
46,40 °F   
15

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
10 do 14 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty