Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Gouda Vs Mleko


Mleko Vs Ser Gouda


kalorie

Kalorii w 1 szklance
356,00 kcal  
99+
148,00 kcal  
21

kalorie
356,00 kcal  
29
42,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
20,00 kcal  
15
4,00 kcal  
2

Kalorii w 1 uncja
101,00 kcal  
99+
18,00 kcal  
7

Kalorii w 1 plasterek
356,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
6

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
24,94 g  
13
3,37 g  
99+

Węglowodany
2,22 g  
99+
4,99 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
2,22 g  
23
5,20 g  
99+

Tłuszcze
27,44 g  
99+
0,97 g  
8

Zawartość Tłuszczu
27 %  
24
4 %  

Tłuszcz nasycony
17,61 g  
99+
0,63 g  
6

Tłuszcze trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,66 g  
99+
0,04 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
7,75 g  
34
0,28 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
114,00 mg  
6
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
563,00 IU  
33
47,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,33 mg  
24
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg  
22
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
21,00 µg  
17
5,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg  
11
0,47 µg  
35

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
20,00 IU  
26
1,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg  
33
0,01 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,30 µg  
15
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
400,00 mg  
28
125,00 mg  
99+

Żelazo
0,52 mg  
26
0,03 mg  
99+

Magnez
70,00 mg  
8
11,00 mg  
99+

Fosfor
444,00 mg  
20
95,00 mg  
99+

Potas
1 409,00 mg  
2
150,00 mg  
99+

Sód
600,00 mg  
25
44,00 mg  
99+

Cynk
1,14 mg  
33
0,42 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
41,46 g  
89,92 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega  
Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową  
Lekarstwem na ból głowy, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Działa jak naturalny żel oka traktując spuchnięta i obrzęk oczu, Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Poprawia cerę, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalne domowych twarzy maski, Naturalna skóra softner, Usuwa cienie, Kurczy się i napina pory, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki, Służy do usuwania makijażu  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
Działa jak naturalny Detangler włosów, Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Zapobiega łysienia, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi  
Daje nowy wygląd materiałów skórzanych przy pocieraniu z nim, Daje połysk do mebli, Nadaje połysk do srebra, gdy moczy się w nim, Zmywa plamy atramentu i łaty, gdy usunięty z nim  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2  
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Ule, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, Kichanie  

Co jest

Co jest
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.  
Mleko jest nieprzezroczysty biały płyn, który jest wzbogacony w tłuszczu i białek wytwarzanych przez ssaki do karmienia młodzi!  

Kolor
Żółty  
Biały  

Smak
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie  
Mleczny  

Aromat
kwaśny zapach  
Mleczny  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Holandia  
Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka  
Surowe mleko lub mleko niepasteryzowane  

Fermentacja Agenta
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko  
Patelnia, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny  
5 minut  

Czas Gotowania
120  
15  

Czas Starzenia
12 miesięcy  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
0,00 °F  
24
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy  
Do 3 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty