Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Gouda Vs Khoa


Khoa Vs Ser Gouda


kalorie

kalorie za 100g
356,00 kcal   
29
216,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
101,00 kcal   
14
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
24,94 g   
13
17,90 g   
33

Węglowodany
2,22 g   
99+
22,90 g   
21

Włókno
0,00 g   
15
Niedostępne   

Cukier
2,22 g   
22
0,00 g   

Tłuszcze
27,44 g   
99+
24,00 g   
99+

Tłuszcz nasycony
17,61 g   
99+
15,20 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,10 g   
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,66 g   
99+
0,80 g   
32

Jednonienasycone Tłuszczu
7,75 g   
32
6,60 g   
38

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
114,00 mg   
6
20,40 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
563,00 IU   
33
40,86 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,33 mg   
23
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
20
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
21,00 µg   
15
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg   
11
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
1,10 mg   
15

Witamina D
20,00 IU   
22
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg   
25
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
400,00 mg   
28
650,00 mg   
19

Żelazo
0,52 mg   
25
6,00 mg   
2

Magnez
70,00 mg   
8
Niedostępne   

Fosfor
444,00 mg   
20
420,00 mg   
21

Potas
1 409,00 mg   
2
Niedostępne   

Sód
600,00 mg   
25
270,50 mg   
35

Cynk
1,14 mg   
30
Niedostępne   

Inne
  
  

Woda
41,46 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową   
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi   
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   

Alergia
  
  

Ser Gouda i Khoa Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.   
Khoa   

Kolor
Żółty   
Niedostępne   

Ser Gouda i Khoa Smak
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie   
Niedostępne   

Ser Gouda i Khoa Aromat
kwaśny zapach   
Niedostępne   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Holandia   
Subkontynencie Indyjskim   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka   
Mleko   

Fermentacja Agenta
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   
Patelnia   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny   
1 godzina   

Czas Gotowania
120   
Nieznany   

Czas Starzenia
12 miesięcy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
0,00 °F   
23
180,00 °F   
2

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy   
Do 3 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty