Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Khoa Vs Monterey Ser


Monterey Ser Vs Khoa


kalorie

Kalorii w 1 szklance
403,00 kcal  
99+
421,00 kcal  
99+

kalorie
216,00 kcal  
99+
373,00 kcal  
22

Kalorii w 1 łyżka
51,00 kcal  
28
104,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
380,00 kcal  
99+
106,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
421,00 kcal  
99+
104,00 kcal  
33

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
17,90 g  
33
24,48 g  
14

Węglowodany
22,90 g  
21
0,68 g  
99+

Włókno
1,60 g  
9
0,00 g  
16

Cukier
0,00 g  
0,50 g  
10

Tłuszcze
24,00 g  
99+
30,28 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
25 %  
22
24 %  
21

Tłuszcz nasycony
15,20 g  
99+
19,07 g  
99+

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
0,20 g  
3

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g  
33
0,90 g  
26

Jednonienasycone Tłuszczu
6,60 g  
40
8,75 g  
19

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
20,40 mg  
99+
89,00 mg  
18

Witaminy
  
  

Witamina A
40,86 IU  
99+
769,00 IU  
24

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,12 mg  
99+
0,39 mg  
16

Witamina B3 (niacyna)
1,10 mg  
8
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,30 mg  
7
0,08 mg  
23

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
-  
18,00 µg  
20

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
0,83 µg  
25

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,10 mg  
24
0,00 mg  
38

Witamina D
0,50 IU  
99+
22,00 IU  
24

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,26 mg  
31

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,50 µg  
13

Minerały
  
  

Wapń
650,00 mg  
19
746,00 mg  
10

Żelazo
6,00 mg  
2
0,72 mg  
20

Magnez
37,00 mg  
13
27,00 mg  
20

Fosfor
420,00 mg  
21
444,00 mg  
20

Potas
380,00 mg  
15
81,00 mg  
99+

Sód
270,50 mg  
35
600,00 mg  
25

Cynk
1,20 mg  
31
3,00 mg  
15

Inne
  
  

Woda
20,00 g  
41,01 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Khoa  
Nabiał  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
Subkontynencie Indyjskim  
Europa, Grecja, Włochy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko  
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Patelnia  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
180,00 °F  
2
383,00 °F  
1

Okres Trwałości
Do 3 dni  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty