×

Ser Feta
Ser Feta

Masło Orzechowe
Masło Orzechowe



ADD
Compare
X
Ser Feta
X
Masło Orzechowe

Ser Feta Vs Masło Orzechowe

kalorie

Kalorii w 1 szklance

396,00 kcal1 543,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

264,00 kcal598,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

21,00 kcal96,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

74,00 kcal188,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

99,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

14,21 g22,21 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

4,09 g22,31 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g5,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

4,09 g10,49 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

21,28 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

21 %-
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

22,42 g3,50 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

134,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,89 g1,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

6,94 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

0,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

422,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,23 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

1,27 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,99 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,42 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

48,00 µg87,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

2,54 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

24,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,60 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,18 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,70 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

493,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,65 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnez

19,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

337,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

62,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

917,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,88 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

55,22 g0,25 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Kontrola cukrzycy, zapobiega otyłości, Absorps wapnia i witaminy B, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Rak zapobiega, wzmacnia kości

Inne korzyści Ogólne

Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Dobra dla kości, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Chroni przed chorobami serca

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Używany jako nadzienie wewnątrz zabawki dla psów, Używany do walki z niedożywienia w krajach dotkniętych głodem, Używane zrobić prosty odkryty karmnik

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem błonnika pokarmowego, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B3, Dobrym źródłem witaminy B5, Dobrym źródłem witaminy B6, bogaty w żelazo, Magnez bogatych, Mangan bogatych, fosfor bogatych, Bogate w miedź, Bogate w żelazo, Bogate w fosfor, Źródło witaminy E

Alergia

Objawy Alergii

-
skurcze brzucha, Biegunka, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Zaostrzenie gardła, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Feta, rodzaj sera greckiego, wytwarzany jest z mleka, które są solone lub marynowane. Proces solenia daje pikantny, słony i kruchą konsystencję sera feta.
Masło orzechowe jest pasta żywności wykonana z suchych prażonych orzeszków ziemnych, z dodatkiem soli, cukru, olejów roślinnych i emulgatorów.

Kolor

-
Brązowy

Smak

-
Kremowy, Orzechowy

Aromat

-
Orzechowy

Wegetariański

Pochodzenie

Grecja
Amerykański

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

3 litry mleka, Tabletka podpuszczki, Sól, Niechlorowana Woda, Jogurt
Olej z orzechów, prażone orzeszki ziemne, Sól, Cukier, emusifiers

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Miska, Etamina, Pojemnik, Słoik, Nóż, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

24 godziny
10 minut

Czas Gotowania

2
5

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

99,00 °F68,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 Miesiące
Około 3 miesięcy