Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Cheddar Vs Limburger Ser Żywienie


Limburger Ser Vs Ser Cheddar Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
99,00 mg  
11
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 242,00 IU  
3
1 155,00 IU  
4

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
28
0,08 mg  
11

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,43 mg  
12
0,50 mg  
8

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg  
99+
0,16 mg  
35

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
29
0,09 mg  
18

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
27,00 µg  
15
58,00 µg  
6

Witamina B12 (kobalamina)
1,10 µg  
21
1,04 µg  
22

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
24,00 IU  
21
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,71 mg  
16
0,23 mg  
34

Witamina K (filochinon)
2,40 µg  
14
2,30 µg  
15

Minerały
  
  

Wapń
710,00 mg  
13
497,00 mg  
24

Żelazo
0,14 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Magnez
27,00 mg  
20
21,00 mg  
26

Fosfor
455,00 mg  
18
393,00 mg  
22

Potas
76,00 mg  
99+
128,00 mg  
99+

Sód
653,00 mg  
18
800,00 mg  
13

Cynk
3,64 mg  
8
2,10 mg  
28

Inne
  
  

Woda
37,02 g  
48,42 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty