Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Cheddar Vs Kwaśne Mleko


Kwaśne Mleko Vs Ser Cheddar


kalorie

Kalorii w 1 szklance
532,00 kcal  
99+
122,00 kcal  
14

kalorie
404,00 kcal  
15
55,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
68,00 kcal  
39
13,00 kcal  
9

Kalorii w 1 uncja
113,00 kcal  
99+
27,00 kcal  
10

Kalorii w 1 plasterek
110,00 kcal  
36
31,00 kcal  
3

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
22,87 g  
21
3,00 g  
99+

Węglowodany
3,09 g  
99+
4,00 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,48 g  
8
4,70 g  
99+

Tłuszcze
33,31 g  
99+
4,80 g  
32

Zawartość Tłuszczu
33 %  
29
2 %  
2

Tłuszcz nasycony
18,87 g  
99+
3,10 g  
33

Tłuszcze trans
0,92 g  
12
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,42 g  
14
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
9,25 g  
17
0,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
99,00 mg  
11
19,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 242,00 IU  
3
85,80 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,43 mg  
12
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
29
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
27,00 µg  
15
15,00 µg  
23

Witamina B12 (kobalamina)
1,10 µg  
21
0,27 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
24,00 IU  
21
0,80 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,20 µg  
16

Witamina E (tokoferol alfa)
0,71 mg  
16
0,10 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,40 µg  
14
0,40 µg  
28

Minerały
  
  

Wapń
710,00 mg  
13
116,00 mg  
99+

Żelazo
0,14 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnez
27,00 mg  
20
12,00 mg  
38

Fosfor
455,00 mg  
18
91,00 mg  
99+

Potas
76,00 mg  
99+
162,00 mg  
39

Sód
653,00 mg  
18
100,00 mg  
99+

Cynk
3,64 mg  
8
0,44 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
37,02 g  
88,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza  
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Dodaje jasność na skórę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Rozjaśnia koloryt skóry, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
Doskonała odżywka do włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Dobrym paszowego dla kurcząt, świń i psów, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Cheddar to brytyjski ser z krowiego milk.It jest twardy i naturalny ser, który ma kruchą strukturę.  
Kwaśnej Mleko jest produktem spożywczym, różni się od zepsutych mleka i jest ogólnym terminem dla mleka, który nabył smak kwaśny, albo przez dodanie kwasu, takiego jak sok z cytryny lub octu, lub poprzez fermentację bakteryjną.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
No  
-  

Pochodzenie
Anglia  
Afryka  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
C-100 Kultura, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Mleko pasteryzowane  
Cytrynowy, Mleko, Ocet winny  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie  
Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3-9 miesięcy starzenia  
5 minut  

Czas Gotowania
30  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
46,40 °F  
15
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
-  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty