Ser Brie Vs Yakult
kalorie
kalorie za 100g
334,00 kcal
35
50,00 kcal
99+
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
20,75 g
27
0,80 g
99+
Węglowodany
0,45 g
99+
12,00 g
31
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
0,45 g
5
11,00 g
99+
Tłuszcze
27,68 g
99+
0,10 g
1
Tłuszcz nasycony
17,41 g
99+
0,00 g
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,83 g
31
0,00 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
8,01 g
27
0,00 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
100,00 mg
10
0,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
592,00 IU
31
0,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg
12
0,00 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,52 mg
7
0,00 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,38 mg
14
0,00 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,24 mg
9
0,00 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
65,00 µg
3
0,00 µg
99+
Witamina B12 (kobalamina)
1,65 µg
9
0,00 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
20,00 IU
22
0,00 IU
39
Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg
12
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg
25
0,00 mg
99+
Witamina K (filochinon)
2,30 µg
13
0,00 µg
27
Minerały
Wapń
184,00 mg
99+
17,00 mg
99+
Żelazo
0,50 mg
27
0,00 mg
99+
Magnez
20,00 mg
24
2,00 mg
99+
Fosfor
188,00 mg
36
12,00 mg
99+
Potas
152,00 mg
99+
32,00 mg
99+
Sód
629,00 mg
20
15,00 mg
99+
Cynk
2,38 mg
25
0,00 mg
99+
Inne
Woda
48,42 g
85,40 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Alergia
Ser Brie i Yakult Objawy Alergii
Przekrwienie, Trudności w oddychaniu, Bół głowy, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, swędzenie oczu, Kichanie
Biegunka
Co jest
Co jest
- Ser Brie jest francuski miękki ser, nazwany na cześć francuskiego regionu Brie.
- Wykonana jest forma niepasteryzowanego mleka krowiego i ma pikantny smak.
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Ser Brie i Yakult Smak
Owocowy, Łagodny, Orzechowy, Pikantny
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny
Ser Brie i Yakult Aromat
Wyraźny, Silny
Mleczny
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Francja
Japonia
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
MM100 kultura, Podpuszczka, Niepasteryzowanego mleka krowiego
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda
Fermentacja Agenta
Pleśni Penicillium camemberti, Pleśni Penicillium candidum
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Waga ciężka, Nóż, Odlewy z kadzi, Plastikowe opakowanie
2 miski, Nie Dotyczy
Czas Trwania
Czas przygotowania
18 godzin i 3-4 tygodni starzenia
6-7 dni fermentacji
Czas Gotowania
25
NA
Czas Starzenia
7- 10 dni
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
40,00 °F
18
37,40 °F
20
Okres Trwałości
5- 7 dni
1 miesiąc
|
||
|
||
|
