Ryazhenka Vs Mrożony Jogurt
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
66,00 kcal
99+
139,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,20 g
99+
8,00 g
99+
Węglowodany
4,80 g
99+
21,00 g
25
Włókno
Niedostępne
0,00 g
15
Cukier
4,80 g
99+
21,00 g
99+
Tłuszcze
3,60 g
21
2,50 g
14
Tłuszcz nasycony
2,40 g
21
1,51 g
11
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne
0,07 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne
1,60 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
14,00 mg
99+
2,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
Niedostępne
122,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
0,03 mg
29
Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne
0,13 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
0,05 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
0,03 mg
99+
Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne
0,05 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne
0,00 mg
29
Witamina D
Niedostępne
2,00 IU
32
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
0,06 mg
38
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
0,20 µg
25
Minerały
Wapń
Niedostępne
200,00 mg
99+
Żelazo
Niedostępne
0,00 mg
99+
Magnez
Niedostępne
7,00 mg
99+
Fosfor
Niedostępne
62,00 mg
99+
Potas
Niedostępne
108,00 mg
99+
Sód
50,00 mg
99+
45,00 mg
99+
Cynk
Niedostępne
0,19 mg
99+
Inne
Woda
Niedostępne
68,08 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi
Inne korzyści Ogólne
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
NA
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
NA
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
Nisko tłuszczowy
Alergia
Ryazhenka i Mrożony Jogurt Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Nabiał
- Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
- To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Ryazhenka i Mrożony Jogurt Smak
Niedostępne
Niedostępne
Ryazhenka i Mrożony Jogurt Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Niedostępne
Niedostępne
Pochodzenie
Rosja
Amerykański
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Mleko
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Mieszadło
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
NA
30- 40 minut
Czas Gotowania
480
90
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
-20,00 °F
24
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
1 miesiąc
|
||
|
||
|
