Mrożony Jogurt Vs Amasi
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
139,00 kcal
99+
64,51 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
8,00 g
99+
3,30 g
99+
Węglowodany
21,00 g
25
4,50 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
21,00 g
99+
29,00 g
99+
Tłuszcze
2,50 g
14
3,70 g
22
Tłuszcz nasycony
1,51 g
11
0,00 g
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,07 g
99+
0,00 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
1,60 g
99+
0,00 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
2,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
122,00 IU
99+
85,80 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
29
0,04 mg
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg
99+
0,14 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,05 mg
99+
0,10 mg
40
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Witamina B12 (kobalamina)
0,05 µg
99+
0,27 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
2,00 IU
32
0,80 IU
34
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg
38
0,10 mg
33
Witamina K (filochinon)
0,20 µg
25
Niedostępne
Minerały
Wapń
200,00 mg
99+
90,00 mg
99+
Żelazo
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnez
7,00 mg
99+
Niedostępne
Fosfor
62,00 mg
99+
Niedostępne
Potas
108,00 mg
99+
470,00 mg
11
Sód
45,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Cynk
0,19 mg
99+
0,25 mg
99+
Inne
Woda
68,08 g
80,00 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Niedostępne
Jest to probiotyczne superdrink
Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki
Alergia
Mrożony Jogurt i Amasi Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
Co jest
Co jest
- Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
- To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.
Kolor
Niedostępne
Biały
Mrożony Jogurt i Amasi Smak
Niedostępne
Kwaśny
Mrożony Jogurt i Amasi Aromat
Niedostępne
Mleczny
Wegetariański
Niedostępne
Yes
Pochodzenie
Amerykański
Afryka
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis
Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło
Pojemnik
Czas Trwania
Czas przygotowania
30- 40 minut
10- 12 godzin
Czas Gotowania
90
Nie Dotyczy
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
-20,00 °F
24
100,00 °F
4
Okres Trwałości
1 miesiąc
2- 3 tygodnie
|
||
|
||
|
