×

Ryazhenka
Ryazhenka

Doogh
Doogh



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
Doogh

Ryazhenka Vs Doogh Fakty

Add ⊕
kalorie

Kalorii w 1 szklance

kalorie

Kalorii w 1 łyżka

Kalorii w 1 uncja

Kalorii w 1 plasterek

Wielkość porcji

Białka

Węglowodany

Włókno

Cukier

Tłuszcze

Zawartość Tłuszczu

Tłuszcz nasycony

Tłuszcze trans

Tłuszcze wielonienasycone

Jednonienasycone Tłuszczu

Odżywianie

Wielkość porcji

Cholesterol

Witamina A

Witamina B1 (tiamina)

Witamina B2 (Ryboflawina)

Witamina B3 (niacyna)

Witamina B6 (pirydoksyna)

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

Witamina B12 (kobalamina)

Witamina C (kwas askorbinowy)

Witamina D

Witaminy D (D2+D3)

Witamina E (tokoferol alfa)

Witamina K (filochinon)

Wapń

Żelazo

Magnez

Fosfor

Potas

Sód

Cynk

Woda

Kofeina

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Inne korzyści Ogólne

Ochrona skóry

Pielęgnacja włosów

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Objawy Alergii

Co jest

Co jest

Kolor

Smak

Aromat

Wegetariański

Pochodzenie

Jak zrobić

Wielkość Porcji

Składniki

Fermentacja Agenta

Rzeczy, które trzeba

Czas przygotowania

Czas Gotowania

Czas Starzenia

Chłodzenie Temperatura

Okres Trwałości

 
155,00 kcal
66,00 kcal
63,00 kcal
63,00 kcal
54,00 kcal
100
3,20 g
4,80 g
0,00 g
4,80 g
3,60 g
4 %
2,40 g
0,00 g
0,10 g
1,00 g
 
100
14,00 mg
63,00 IU
0,03 mg
0,13 mg
1,30 mg
0,05 mg
16,00 µg
0,00 µg
2,70 mg
49,00 IU
0,20 µg
0,11 mg
0,10 µg
138,00 mg
0,10 mg
10,00 mg
116,00 mg
510,00 mg
50,00 mg
0,40 mg
74,30 g
0,00 g
 
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
-
-
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
-
 
Nabiał
-
-
-
-
Rosja
 
100
Mleko
-
Pojemnik, Mieszadło
-
480
-
39,20 °F
2- 3 tygodnie
 
60,00 kcal
61,00 kcal
8,00 kcal
10,00 kcal
31,00 kcal
100
3,50 g
4,70 g
0,00 g
4,70 g
3,30 g
1 %
2,10 g
0,00 g
0,10 g
0,90 g
 
100
13,00 mg
66,60 IU
0,02 mg
0,03 mg
0,10 mg
0,02 mg
10,00 µg
0,37 µg
0,48 mg
0,00 IU
0,00 µg
1,44 mg
0,10 µg
137,50 mg
0,08 mg
12,00 mg
95,00 mg
156,40 mg
7 022,40 mg
0,45 mg
89,80 g
0,00 g
 
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
-
-
-
-
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
-
 
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
-
-
-
Iran
 
100
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
-
Puchar
15- 20 minut
-
-
39,20 °F
1 miesiąc