Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mrożony Jogurt Vs Twaróg Żywienie


Twaróg Vs Mrożony Jogurt Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,00 mg   
99+
1,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
122,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
99+
0,30 mg   
27

Witamina B3 (niacyna)
0,05 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,05 µg   
99+
0,70 µg   
26

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Witamina D
2,00 IU   
32
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg   
38
0,01 mg   
40

Witamina K (filochinon)
0,20 µg   
25
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
200,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnez
7,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
62,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Potas
108,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Sód
45,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Cynk
0,19 mg   
99+
0,60 mg   
38

Inne
  
  

Woda
68,08 g   
80,53 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty