Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Qurut Vs Mleka Owczego


Mleka Owczego Vs Qurut


kalorie

Kalorii w 1 szklance
117,00 kcal  
12
265,00 kcal  
99+

kalorie
886,00 kcal  
2
108,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
12,00 kcal  
8
8,00 kcal  
6

Kalorii w 1 uncja
43,00 kcal  
20
108,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
-  
108,00 kcal  
34

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
6,00 g  
99+

Węglowodany
28,00 g  
13
5,00 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
8,00 g  
99+
0,00 g  

Tłuszcze
80,00 g  
99+
7,00 g  
38

Zawartość Tłuszczu
10 %  
10
6 %  
6

Tłuszcz nasycony
12,00 g  
99+
5,00 g  
37

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
48,00 g  
1
0,31 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
20,00 g  
7
1,72 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
45,00 mg  
30
27,00 mg  
39

Witaminy
  
  

Witamina A
120,00 IU  
99+
147,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,07 mg  
13

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg  
28
0,36 mg  
22

Witamina B3 (niacyna)
1,20 mg  
6
0,41 mg  
19

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
33

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
64,00 µg  
4
7,00 µg  
35

Witamina B12 (kobalamina)
1,20 µg  
18
0,71 µg  
28

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,80 mg  
27
4,20 mg  
4

Witamina D
15,00 IU  
29
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
117,00 mg  
99+
193,00 mg  
99+

Żelazo
0,30 mg  
39
0,10 mg  
99+

Magnez
8,00 mg  
99+
18,00 mg  
30

Fosfor
102,00 mg  
99+
158,00 mg  
39

Potas
407,00 mg  
13
137,00 mg  
99+

Sód
1 807,00 mg  
4
44,00 mg  
99+

Cynk
3,20 mg  
12
0,54 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
75,60 g  
80,70 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
-  
Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
-  
Lekkostrawny  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
-  
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera on dużą ilość części stałych, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Rodzaj sera  
Owce Mleko jest mleko uzyskane przez dojenie owiec domowych  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
-  

Pochodzenie
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan  
-  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
3  
100  

Składniki
Sól, Jogurt  
-  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Kilka dni w słońcu  
-  

Czas Gotowania
180  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
32,00 °F  
23
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
Około 6 miesięcy  
15 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty