Acasă
Dieta Mea Lactate


Qurut Vs Lapte de oaie


Lapte de oaie Vs Qurut


Calorii

Calorii În 1 Cupa
117,00 kcal  
12
265,00 kcal  
99+

calorii
886,00 kcal  
2
108,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
12,00 kcal  
8
8,00 kcal  
6

Calorii În 1 Oz
43,00 kcal  
20
108,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
-  
108,00 kcal  
34

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
6,00 G  
99+

Carbohidrați
28,00 G  
13
5,00 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
8,00 G  
99+
0,00 G  

grăsimi
80,00 G  
99+
7,00 G  
38

Conținut de grăsime
10 %  
10
6 %  
6

Grăsime saturată
12,00 G  
99+
5,00 G  
37

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
48,00 G  
1
0,31 G  
99+

mononesaturate Grăsime
20,00 G  
7
1,72 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
45,00 mg  
30
27,00 mg  
39

vitamine
  
  

vitamina A
120,00 UI  
99+
147,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,07 mg  
13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
28
0,36 mg  
22

Vitamina B3 (niacina)
1,20 mg  
6
0,41 mg  
19

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
33

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
64,00 pg  
4
7,00 pg  
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,20 pg  
18
0,71 pg  
28

Vitamina C (acid ascorbic)
0,80 mg  
27
4,20 mg  
4

Vitamina D
15,00 UI  
29
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
117,00 mg  
99+
193,00 mg  
99+

Fier
0,30 mg  
39
0,10 mg  
99+

Magneziu
8,00 mg  
99+
18,00 mg  
30

Fosfor
102,00 mg  
99+
158,00 mg  
39

Potasiu
407,00 mg  
13
137,00 mg  
99+

Sodiu
1.807,00 mg  
4
44,00 mg  
99+

Zinc
3,20 mg  
12
0,54 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
75,60 G  
80,70 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
-  
Rac împiedică  

Alte beneficii pe generale
-  
Ușor de digerat  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Acționează ca un demachiant naturale, hidratant natural, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
-  
Sursă bună de calorii, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Acesta conține un conținut ridicat de solide, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Un fel de brânză  
Oi Laptele este lapte obținut după muls Berbeci Domestic  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Origine
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan  
-  

Modul de a face

Portie
3  
100  

ingrediente
Sare, Iaurt  
-  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
-  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Câteva zile la soare  
-  

Timp de gătit
180  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
32,00 ° F  
23
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni  
15 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate