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Qurut
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Queijo havarti
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Queijo havarti

Qurut vs Queijo havarti

Calorias

Calorias em 1 copo

117,00 kcal532,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

886,00 kcal376,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

12,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

43,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

-120,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

8,00 g25,18 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

28,00 g3,06 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

8,00 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

80,00 g29,20 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

10 %38 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

12,00 g18,58 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

48,00 g0,83 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

20,00 g8,28 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

45,00 mg93,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

120,00 IU1 054,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,30 mg0,45 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,20 mg0,18 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,02 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

64,00 ug18,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,20 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,80 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

15,00 IU3,10 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,10 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,08 mg0,29 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

117,00 mg673,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,30 mg0,64 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

8,00 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

102,00 mg490,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

407,00 mg93,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

1 807,00 mg690,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

3,20 mg2,94 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

75,60 g39,28 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

-
melhora a saúde cardiovascular, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, fornece energia, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico

Outros benefícios gerais

-
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

-
dá uma pele mais lisa, dá a pele brilhante e impecável, fornece a pele macia, saudável e brilhante

Cuidado capilar

-
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

-
ele pode ser bem servido com frutas e vinho, é um sanduíche de queijo comum, que funciona como um excelente queijo de mesa

Importância nutricional

-
contém vitamina A, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína

Alergia

Sintomas de alergia

-
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, dor de cabeça, Hives, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, urticária, vómitos

O que é

O que é

tipo de queijo
Havarti é um queijo fresco, semi-soft produzido com leite pasteurizado culta, creme e ingredientes naturais.

Cor

-
pálido amarelo

Sabor

-
amanteigado, cremoso

Aroma

-
fresco

Vegetariano

-
sim

Procedência

Afeganistão, países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Iran, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia, tajikistan
americano

Como fazer

De servir tamanho

3
100

Ingredientes

sal, iogurte
leite, coalho, sal, água

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

recipiente
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

alguns dias no sol
4- 5 horas

tempo de cozimento

180
90

Tempo de envelhecimento

-
3 meses

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

32,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Validade

cerca de 6 meses
2- 3 semanas