Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Port De Salut sera Vs Ser Fontina


Ser Fontina Vs Port De Salut sera


kalorie

Kalorii w 1 szklance
352,00 kcal  
99+
513,00 kcal  
99+

kalorie
352,00 kcal  
31
389,00 kcal  
18

Kalorii w 1 łyżka
103,00 kcal  
99+
58,00 kcal  
32

Kalorii w 1 uncja
100,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
-  
109,00 kcal  
35

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
23,78 g  
16
25,60 g  
9

Węglowodany
0,57 g  
99+
1,55 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,57 g  
14
1,55 g  
21

Tłuszcze
28,20 g  
99+
31,14 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
-  
45 %  
33

Tłuszcz nasycony
22,03 g  
99+
19,20 g  
99+

Tłuszcze trans
162,00 g  
23
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,96 g  
23
1,65 g  
12

Jednonienasycone Tłuszczu
12,33 g  
10
8,69 g  
21

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,00 mg  
99+
153,00 mg  
5

Witaminy
  
  

Witamina A
1 092,00 IU  
8
913,00 IU  
19

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
40
0,02 mg  
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg  
35
0,20 mg  
40

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg  
99+
0,15 mg  
37

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
38
0,08 mg  
20

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg  
20
6,00 µg  
37

Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg  
12
1,68 µg  
8

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
21,00 IU  
25
23,00 IU  
23

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg  
33
0,27 mg  
30

Witamina K (filochinon)
2,40 µg  
14
2,60 µg  
12

Minerały
  
  

Wapń
650,00 mg  
19
550,00 mg  
21

Żelazo
0,43 mg  
30
0,23 mg  
99+

Magnez
24,00 mg  
23
14,00 mg  
35

Fosfor
360,00 mg  
25
346,00 mg  
28

Potas
136,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Sód
534,00 mg  
28
800,00 mg  
13

Cynk
2,60 mg  
23
3,50 mg  
9

Inne
  
  

Woda
45,45 g  
37,92 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Zapobiega próchnicy zębów, Chroni choroby przyzębia, Chroni przed chorobami serca, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza  
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos  

Co jest

Co jest
Port Salut jest pół-miękki pasteryzowanego mleka krowiego sera z Pays de la Loire, Francja, z charakterystyczną pomarańczową skórką i łagodnym smaku.  
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.  

Kolor
-  
kość słoniowa  

Smak
-  
Kremowy, Gładki, tarta  

Aromat
-  
Łagodny, kwaśny zapach  

Wegetariański
No  
No  

Pochodzenie
Francja  
Włochy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Chlorek wapnia, krem z kamienia nazębnego, Mleko w proszku, MM100 kultura, Pasteryzowane mleko kozie lub krowy, Podpuszczka, Sól, Umyte Skórka papieru, Woda  
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Mieszadło  
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina  
10- 12 godzin  

Czas Gotowania
30  
90  

Czas Starzenia
-  
3 miesiące  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
50,00 °F  
14
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie  
2- 3 Miesiące  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty