Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Niebieski Ser Vs žinčica


žinčica Vs Niebieski Ser


kalorie

Kalorii w 1 szklance
100,00 kcal  
9
-  

kalorie
353,00 kcal  
30
40,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
100,00 kcal  
99+
45,00 kcal  
26

Kalorii w 1 uncja
100,00 kcal  
99+
-  

Kalorii w 1 plasterek
100,00 kcal  
29
-  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
21,40 g  
25
2,70 g  
99+

Węglowodany
2,34 g  
99+
4,80 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,50 g  
10
3,60 g  
33

Tłuszcze
28,74 g  
99+
1,10 g  
9

Zawartość Tłuszczu
29 %  
26
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
18,67 g  
99+
0,95 g  
8

Tłuszcze trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g  
33
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
7,78 g  
33
0,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,50 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
721,00 IU  
25
569,00 IU  
32

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mg  
18
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
1,02 mg  
9
0,15 mg  
37

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg  
1
0,06 mg  
34

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
36,00 µg  
12
13,00 µg  
25

Witamina B12 (kobalamina)
1,22 µg  
17
0,29 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,20 mg  
36

Witamina D
21,00 IU  
25
41,00 IU  
13

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,02 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,40 µg  
14
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
528,00 mg  
22
130,00 mg  
99+

Żelazo
0,31 mg  
38
0,04 mg  
99+

Magnez
23,00 mg  
24
12,00 mg  
38

Fosfor
387,00 mg  
24
105,00 mg  
99+

Potas
256,00 mg  
22
164,00 mg  
38

Sód
1 146,00 mg  
8
40,00 mg  
99+

Cynk
2,66 mg  
22
0,46 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
42,41 g  
90,07 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce układ nerwowy  
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki  
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink  

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość  

Co jest

Co jest
Sera pleśniowego jest ogólna klasyfikacja sera, które mają hodowle pleśni Penicillium dodana, tak, aby końcowy produkt nanosi się lub żyłkami przez niebieskim.  
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.  

Kolor
-  
-  

Smak
Słony, Ostry, Pikantny  
Kwaśny, Słodkie  

Aromat
kwaśny zapach, Silny  
kwaśny zapach  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Europa, Francja  
Republika Czeska, Polska  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Sery Sól, Mezofilnych kultura startowa, Mleko, Bakterie Penicillium roqueforti  
Mleko owiec  

Fermentacja Agenta
Pleśni Penicillium glaucum, Pleśni Penicillium roqueforti  
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
2 dni  

Czas Gotowania
20  
2 dni  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
46,40 °F  
15

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
10 do 14 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty