Neufchâtel Vs Twarożek
kalorie
kalorie za 100g
253,00 kcal
99+
98,00 kcal
99+
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
72,00 kcal
7
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
9,15 g
99+
11,12 g
39
Węglowodany
3,59 g
99+
3,38 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
3,19 g
29
2,67 g
26
Tłuszcze
22,78 g
99+
4,30 g
29
Tłuszcz nasycony
0,28 g
3
1,72 g
12
Tłuszcze trans
21,00 g
13
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
21,00 g
2
0,12 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
21,00 g
5
0,78 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
21,00 mg
99+
17,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
841,00 IU
21
140,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
34
0,03 mg
30
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg
99+
0,16 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg
20
0,10 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg
99+
0,05 mg
39
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
14,00 µg
19
12,00 µg
23
Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µg
99+
0,43 µg
35
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
Niedostępne
3,00 IU
30
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
0,10 µg
17
Witamina E (tokoferol alfa)
0,40 mg
18
0,08 mg
36
Witamina K (filochinon)
1,70 µg
16
0,00 µg
27
Minerały
Wapń
117,00 mg
99+
83,00 mg
99+
Żelazo
0,13 mg
99+
0,07 mg
99+
Magnez
10,00 mg
99+
8,00 mg
99+
Fosfor
138,00 mg
40
159,00 mg
38
Potas
152,00 mg
99+
104,00 mg
99+
Sód
334,00 mg
32
364,00 mg
30
Cynk
0,82 mg
35
0,40 mg
99+
Inne
Woda
63,11 g
79,79 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę
Pielęgnacja włosów
Nieznany
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Czyści skóry lakierowanej
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Alergia
Neufchâtel i Twarożek Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Neufchatel jest francuski sera z mleka krowiego, który ma miękką teksturę.
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.
Kolor
Biały
Niedostępne
Neufchâtel i Twarożek Smak
Mushroomy, Orzechowy, Słony, Ostry
Niedostępne
Neufchâtel i Twarożek Aromat
kwaśny zapach
Niedostępne
Wegetariański
No
Niedostępne
Pochodzenie
Francja
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Krowie mleko, Podpuszczka, kultura Starter
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
30- 40 minut
Czas Gotowania
Nieznany
15
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
383,00 °F
1
99,00 °F
5
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
7- 10 dni
|
||
|
||
|
