Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Neufchâtel Vs Ser Gouda


Ser Gouda Vs Neufchâtel


kalorie

Kalorii w 1 szklance
253,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
99+

kalorie
253,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
29

Kalorii w 1 łyżka
70,00 kcal  
40
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
72,00 kcal  
34
101,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
253,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
9,15 g  
99+
24,94 g  
13

Węglowodany
3,59 g  
99+
2,22 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
3,19 g  
30
2,22 g  
23

Tłuszcze
22,78 g  
99+
27,44 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
23 %  
20
27 %  
24

Tłuszcz nasycony
0,28 g  
3
17,61 g  
99+

Tłuszcze trans
21,00 g  
18
0,20 g  
3

Tłuszcze wielonienasycone
21,00 g  
2
0,66 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
21,00 g  
5
7,75 g  
34

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
21,00 mg  
99+
114,00 mg  
6

Witaminy
  
  

Witamina A
841,00 IU  
21
563,00 IU  
33

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
34
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
0,33 mg  
24

Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg  
28
0,06 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
22

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
14,00 µg  
24
21,00 µg  
17

Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µg  
99+
1,54 µg  
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
10,00 IU  
31
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,40 mg  
24
0,24 mg  
33

Witamina K (filochinon)
1,70 µg  
19
2,30 µg  
15

Minerały
  
  

Wapń
117,00 mg  
99+
400,00 mg  
28

Żelazo
0,13 mg  
99+
0,52 mg  
26

Magnez
10,00 mg  
99+
70,00 mg  
8

Fosfor
138,00 mg  
99+
444,00 mg  
20

Potas
152,00 mg  
99+
1 409,00 mg  
2

Sód
334,00 mg  
32
600,00 mg  
25

Cynk
0,82 mg  
38
1,14 mg  
33

Inne
  
  

Woda
63,11 g  
41,46 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Neufchatel jest francuski sera z mleka krowiego, który ma miękką teksturę.  
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.  

Kolor
Biały  
Żółty  

Smak
Mushroomy, Orzechowy, Słony, Ostry  
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie  

Aromat
kwaśny zapach  
kwaśny zapach  

Wegetariański
No  
No  

Pochodzenie
Francja  
Holandia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Krowie mleko, Podpuszczka, kultura Starter  
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka  

Fermentacja Agenta
-  
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
24 godziny  

Czas Gotowania
-  
120  

Czas Starzenia
-  
12 miesięcy  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F  
1
0,00 °F  
24

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
Około 3 miesięcy  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty