×

Neufchâtel
Neufchâtel

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Neufchâtel
X
Mursik

Neufchâtel Vs Mursik

kalorie

Kalorii w 1 szklance

253,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

253,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

70,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

72,00 kcal37,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

253,00 kcal425,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

9,15 g0,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

3,59 g12,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

3,19 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

22,78 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

23 %5 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

0,28 g3,50 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

21,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

21,00 g1,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

21,00 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

21,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

841,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,16 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,21 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

14,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,30 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

10,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,30 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,40 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

1,70 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

117,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,13 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnez

10,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

138,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potas

152,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sód

334,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,82 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

63,11 g0,25 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy

Pielęgnacja włosów

-
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Neufchatel jest francuski sera z mleka krowiego, który ma miękką teksturę.
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.

Kolor

Biały
Biały

Smak

Mushroomy, Orzechowy, Słony, Ostry
Gorzki, Ostry

Aromat

kwaśny zapach
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Francja
Kenia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Krowie mleko, Podpuszczka, kultura Starter
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy

Fermentacja Agenta

-
Lactobacillus plantarum

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Suszone Gurda

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
2- 3 godziny

Czas Gotowania

-
-

Czas Starzenia

-
2 - 4 tygodnie

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

383,00 °F39,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
Około 3 miesięcy