Neufchâtel

Kwaśna śmietana

Neufchâtel Vs Kwaśna śmietana

Neufchâtel

Kwaśna śmietana

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

253,00 kcal193,00 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

Niedostępne455,00 kcal

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

Niedostępne24,00 kcal

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

72,00 kcal57,00 kcal

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

NiedostępneNie Dotyczy

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

9,15 g2,10 g

0 215

1.8 Węglowodany

3,59 g2,90 g

0 205

1.8.1 Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

3,19 g2,90 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

22,78 g20,00 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

Niedostępne14 %

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

0,28 g12,00 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

21,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

21,00 g0,80 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

21,00 g5,00 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

21,00 mg52,00 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

841,00 IU436,00 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,00 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,16 mg0,20 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

0,21 mg0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg0,00 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

14,00 µg11,00 µg

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,30 µg0,30 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,90 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

Niedostępne0,00 IU

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

Niedostępne0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

0,40 mg0,40 mg

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

1,70 µg0,70 µg

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

117,00 mg141,00 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

0,13 mg0,10 mg

0 70

2.4.3 Magnez

10,00 mg11,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

138,00 mg85,00 mg

0 1409

2.4.5 Potas

152,00 mg211,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

334,00 mg70,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

0,82 mg0,30 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

63,11 g71,00 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Naturalny krem nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Nieznany

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia

Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Niedostępne

Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech

4 Co jest

4.1 Co jest

Neufchatel jest francuski sera z mleka krowiego, który ma miękką teksturę.

Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.

4.1.1 Kolor

Biały

4.1.2 Smak

Mushroomy, Orzechowy, Słony, Ostry

Kwaśny

4.1.3 Aromat

kwaśny zapach

Mleczny

4.1.4 Wegetariański

✔ ✘

4.2 Pochodzenie

Francja