Mursik

Monterey Ser

Mursik Vs Monterey Ser

Mursik

Monterey Ser

Add ⊕

1 kalorie

1.1 Kalorii w 1 szklance

Niedostępne421,00 kcal

70 1628

1.3 kalorie

0,00 kcal373,00 kcal

0 904

1.7 Kalorii w 1 łyżka

NiedostępneNiedostępne

8 102

1.12 Kalorii w 1 uncja

Niedostępne106,00 kcal

12.2 204

1.14 Kalorii w 1 plasterek

425,00 kcal104,00 kcal

12.2 425

1.15 Wielkość porcji

100

1.16 Białka

0,00 g24,48 g

0 215

1.19 Węglowodany

12,00 g0,68 g

0 205

1.4.2 Włókno

2,50 g0,00 g

0 10.3

1.5.2 Cukier

1,50 g0,50 g

0 54.08

1.6 Tłuszcze

3,50 g30,28 g

0.1 175

1.6.2 Zawartość Tłuszczu

NiedostępneNiedostępne

1 91

1.6.4 Tłuszcz nasycony

3,50 g19,07 g

0 67

1.7.1 Tłuszcze trans

2,00 gNiedostępne

0 162

2.2.1 Tłuszcze wielonienasycone

1,00 g0,90 g

0 48

2.3.2 Jednonienasycone Tłuszczu

0,25 g8,75 g

0 32.9

3 Odżywianie

3.1 Wielkość porcji

100

3.2 Cholesterol

2,50 mg89,00 mg

0 325

3.3 Witaminy

3.3.1 Witamina A

2,50 IU769,00 IU

0 2499

3.3.3 Witamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,02 mg

0 3.5

3.3.7 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,25 mg0,39 mg

0 2.017

4.2.2 Witamina B3 (niacyna)

3,80 mg0,09 mg

0 13.112

4.3.3 Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg0,08 mg

-0.026 1.5

4.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

2,50 µg18,00 µg

0 87

4.3.9 Witamina B12 (kobalamina)

0,35 µg0,83 µg

0 4.03

4.3.12 Witamina C (kwas askorbinowy)

4,50 mg0,00 mg

0 7.7

4.3.15 Witamina D

0,25 IU22,00 IU

0 301

4.3.18 Witaminy D (D2+D3)

2,50 µg0,60 µg

0 7.5

4.3.19 Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg0,26 mg

0 24.21

4.4.2 Witamina K (filochinon)

4,25 µg2,50 µg

0 30.3

4.5 Minerały

4.5.1 Wapń

0,25 mg746,00 mg

0 1705

4.5.4 Żelazo

5,25 mg0,72 mg

0 70

4.5.6 Magnez

3,25 mg27,00 mg

0 444

4.5.8 Fosfor

2,50 mg444,00 mg

0 1409

4.5.10 Potas

0,25 mg81,00 mg

0 1794

4.5.13 Sód

1,25 mg600,00 mg

0 7022.4

4.5.15 Cynk

0,25 mg3,00 mg

0 7.31

4.6 Inne

4.6.1 Woda

0,25 g41,01 g

0 221

4.6.3 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

5 Korzyści

5.1 Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca

Absorps wapnia i witaminy B

5.1.1 Inne korzyści Ogólne

Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

5.2 Włosy i uroda Korzyści

5.2.1 Ochrona skóry

Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

5.2.2 Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

5.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

5.3.1 korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

5.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

5.4 Alergia

5.4.1 Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech

Niedostępne

6 Co jest

6.1 Co jest

Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.

Nabiał

6.1.1 Kolor

Biały

Niedostępne

6.1.2 Smak

Gorzki, Ostry

Niedostępne

6.1.3 Aromat