×

Mleko
Mleko

Margaryna
Margaryna



ADD
Compare
X
Mleko
X
Margaryna

Mleko Vs Margaryna Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość porcji
100
100
1.2 Cholesterol
5,00 mg2,50 mg
Ser topiony żywienia
0 325
1.3 Witaminy
1.3.1 Witamina A
47,00 IU2,50 IU
Masło Orzechowe żywienia
0 2499
1.1.2 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg3,50 mg
Paneer żywienia
0 3.5
1.3.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg0,25 mg
Masło kakaowe żywienia
0 2.017
1.4.1 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg3,80 mg
Masło kakaowe żywienia
0 13.112
1.4.3 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg1,50 mg
Bita śmietana żywienia
-0.026 1.5
1.5.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg2,50 µg
Masło kakaowe żywienia
0 87
1.6.2 Witamina B12 (kobalamina)
0,47 µg0,35 µg
Masło Orzechowe żywienia
0 4.03
1.8.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg4,50 mg
Paneer
0 7.7
2.2.1 Witamina D
1,00 IU0,25 IU
Jogurt żywienia
0 301
2.3.2 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg2,50 µg
Masło
0 7.5
2.3.5 Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg0,25 mg
Paneer żywienia
0 24.21
2.4.1 Witamina K (filochinon)
0,10 µg4,25 µg
Jogurt żywienia
0 30.3
2.5 Minerały
2.5.1 Wapń
125,00 mg0,25 mg
Masło kakaowe żywienia
0 1705
2.5.4 Żelazo
0,03 mg5,25 mg
Paneer żywienia
0 70
2.5.6 Magnez
11,00 mg3,25 mg
Gelato żywienia
0 444
2.5.9 Fosfor
95,00 mg2,50 mg
Gelato żywienia
0 1409
2.5.12 Potas
150,00 mg0,25 mg
Gelato żywienia
0 1794
2.5.14 Sód
44,00 mg1,25 mg
Masło kakaowe żywienia
0 7022.4
2.5.16 Cynk
0,42 mg0,25 mg
Gelato żywienia
0 7.31
2.6 Inne
2.6.1 Woda
89,92 g0,25 g
Masło kakaowe żywienia
0 221
3.2.1 Kofeina
0,00 g0,00 g
0 0