Mleko Organiczne

Twaróg

Mleko Organiczne Vs Twaróg

Mleko Organiczne

Twaróg

Add ⊕

1 kalorie

1.1 Kalorii w 1 szklance

Niedostępne206,00 kcal

70 1628

1.3 kalorie

0,00 kcal98,00 kcal

0 904

1.5 Kalorii w 1 łyżka

Niedostępne14,00 kcal

8 102

1.6 Kalorii w 1 uncja

Niedostępne28,00 kcal

12.2 204

1.8 Kalorii w 1 plasterek

NiedostępneNie Dotyczy

12.2 425

1.9 Wielkość porcji

100

1.10 Białka

0,00 g11,12 g

0 215

1.11 Węglowodany

12,00 g3,38 g

0 205

4.5.2 Włókno

2,50 g0,00 g

0 10.3

4.5.5 Cukier

1,50 g2,67 g

0 54.08

4.6 Tłuszcze

3,50 g4,30 g

0.1 175

5.2.1 Zawartość Tłuszczu

NiedostępneNiedostępne

1 91

5.3.2 Tłuszcz nasycony

3,50 g1,72 g

0 67

6.3.3 Tłuszcze trans

2,00 g0,00 g

0 162

8.5.3 Tłuszcze wielonienasycone

1,00 g0,12 g

0 48

8.5.5 Jednonienasycone Tłuszczu

0,25 g0,78 g

0 32.9

9 Odżywianie

9.1 Wielkość porcji

100

9.2 Cholesterol

2,50 mg17,00 mg

0 325

9.3 Witaminy

9.3.1 Witamina A

2,50 IU140,00 IU

0 2499

9.3.3 Witamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,03 mg

0 3.5

9.3.4 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,25 mg0,16 mg

0 2.017

9.3.6 Witamina B3 (niacyna)

3,80 mg0,10 mg

0 13.112

9.3.8 Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg0,05 mg

-0.026 1.5

9.3.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

2,50 µg12,00 µg

0 87

9.3.12 Witamina B12 (kobalamina)

0,35 µg0,43 µg

0 4.03

9.3.14 Witamina C (kwas askorbinowy)

4,50 mg0,00 mg

0 7.7

9.4.2 Witamina D

0,25 IU3,00 IU

0 301

9.4.3 Witaminy D (D2+D3)

2,50 µg0,10 µg

0 7.5

9.4.5 Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg0,08 mg

0 24.21

9.4.7 Witamina K (filochinon)

4,25 µg0,00 µg

0 30.3

9.5 Minerały

9.5.1 Wapń

0,25 mg83,00 mg

0 1705

9.5.3 Żelazo

5,25 mg0,07 mg

0 70

9.5.5 Magnez

3,25 mg8,00 mg

0 444

9.5.7 Fosfor

2,50 mg159,00 mg

0 1409

9.6.2 Potas

0,25 mg104,00 mg

0 1794

9.6.3 Sód

1,25 mg364,00 mg

0 7022.4

11.1.5 Cynk

0,25 mg0,40 mg

0 7.31

12.6 Inne

12.6.1 Woda

0,25 g79,79 g

0 221

12.6.3 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

13 Korzyści

13.1 Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B

Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega

13.1.1 Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje

13.2 Włosy i uroda Korzyści

13.2.1 Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

13.2.2 Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

13.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

13.3.1 korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

13.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

13.4 Alergia

13.4.1 Objawy Alergii

Niedostępne

skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech

14 Co jest

14.1 Co jest

Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.

14.1.1 Kolor

Niedostępne

Biały

14.1.2 Smak

Niedostępne

Kwaśny

14.1.3 Aromat

Niedostępne

Świeży, kwaśny zapach