Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleko jazda Vs Kefir Żywienie


Kefir Vs Mleko jazda Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
4,80 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
37,00 IU  
99+
569,00 IU  
32

Witamina B1 (tiamina)
0,39 mg  
4
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
37

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
34

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
17,00 µg  
21
13,00 µg  
25

Witamina B12 (kobalamina)
1,10 µg  
21
0,29 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,80 mg  
18
0,20 mg  
36

Witamina D
1,70 IU  
99+
41,00 IU  
13

Witaminy D (D2+D3)
1,10 µg  
7
1,00 µg  
8

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
90,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Żelazo
0,37 mg  
34
0,04 mg  
99+

Magnez
10,20 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fosfor
88,40 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potas
65,50 mg  
99+
164,00 mg  
38

Sód
19,80 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Cynk
0,27 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
89,00 g  
90,07 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants

Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants

» Jeszcze Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty