Kefir Vs Clabber
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
41,00 kcal
99+
110,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,79 g
99+
3,00 g
99+
Węglowodany
4,48 g
99+
2,00 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
4,61 g
99+
0,00 g
Tłuszcze
0,93 g
7
10,00 g
99+
Tłuszcz nasycony
0,66 g
7
10,00 g
99+
Tłuszcze trans
0,04 g
1
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,05 g
99+
0,00 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
0,31 g
99+
0,00 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
5,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
569,00 IU
32
0,26 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
27
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg
99+
Niedostępne
Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg
28
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg
31
Niedostępne
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg
20
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg
99+
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg
27
0,00 mg
29
Witamina D
41,00 IU
12
Niedostępne
Witaminy D (D2+D3)
1,00 µg
7
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg
39
Niedostępne
Witamina K (filochinon)
0,10 µg
26
Niedostępne
Minerały
Wapń
130,00 mg
99+
0,26 mg
99+
Żelazo
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnez
12,00 mg
35
Niedostępne
Fosfor
105,00 mg
99+
Niedostępne
Potas
164,00 mg
34
0,00 mg
99+
Sód
40,00 mg
99+
600,00 mg
25
Cynk
0,46 mg
99+
0,00 mg
99+
Inne
Woda
90,07 g
87,60 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wysoka digestability, Najlepsze dla utraty wagi
Absorps wapnia i witaminy B, Laktoza Intolerants, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Dostarcza energię, Obsługuje Detoksykacja
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje gładszą skórę
Naturalny krem nawilżający, Naturalne usuwania tan
Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów
Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Łagodzi nogi, Stosuje się jako preparat do żywienia niemowląt w Rosji
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem białka, Bogaty w probiotyki
Alergia
Kefir i Clabber Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Kefir jest fermentowane mleko wykonany przy użyciu ziaren kefiru zawierające benefiicial drożdże oraz bakterie probiotyczne występujące w jogurcie.
Kwaśne mleko jest żywność wytwarza się przez umożliwienie niepasteryzowane mleko skwaśnieć o określonej wilgotności i temperaturze. W miarę upływu czasu, mleko ścina się lub zagęszcza jogurt jak substancja o silnym, kwaśny smak.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Kefir i Clabber Smak
Wzburzony
Niedostępne
Kefir i Clabber Aromat
Mleczny
Niedostępne
Wegetariański
Yes
Niedostępne
Pochodzenie
Regionów Północnego Kaukazu
Irlandczyk
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Nasiona kefir, Całe mleko
Surowe mleko lub mleko niepasteryzowane
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Filtr
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Pojemnik
Czas Trwania
Czas przygotowania
10- 12 godzin
2 dni
Czas Gotowania
20
NA
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
99,00 °F
5
39,20 °F
19
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
1 miesiąc
