Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Matzoon Vs Qurut


Qurut Vs Matzoon


kalorie

Kalorii w 1 szklance
147,00 kcal  
20
117,00 kcal  
12

kalorie
0,06 kcal  
99+
886,00 kcal  
2

Kalorii w 1 łyżka
50,00 kcal  
27
12,00 kcal  
8

Kalorii w 1 uncja
43,00 kcal  
20
43,00 kcal  
20

Kalorii w 1 plasterek
425,00 kcal  
99+
-  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
2,80 g  
99+
8,00 g  
99+

Węglowodany
3,60 g  
99+
28,00 g  
13

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
5,80 g  
99+
8,00 g  
99+

Tłuszcze
3,20 g  
16
80,00 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
2 %  
2
10 %  
10

Tłuszcz nasycony
1,80 g  
15
12,00 g  
99+

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g  
99+
48,00 g  
1

Jednonienasycone Tłuszczu
0,80 g  
99+
20,00 g  
7

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
14,00 mg  
99+
45,00 mg  
30

Witaminy
  
  

Witamina A
58,00 IU  
99+
120,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,18 mg  
99+
0,30 mg  
28

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
1,20 mg  
6

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
39
0,02 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
14,00 µg  
24
64,00 µg  
4

Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µg  
99+
1,20 µg  
18

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,50 mg  
11
0,80 mg  
27

Witamina D
1,20 IU  
99+
15,00 IU  
29

Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,15 mg  
39
0,08 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
120,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Żelazo
0,40 mg  
32
0,30 mg  
39

Magnez
10,00 mg  
99+
8,00 mg  
99+

Fosfor
113,00 mg  
99+
102,00 mg  
99+

Potas
396,00 mg  
14
407,00 mg  
13

Sód
-  
1 807,00 mg  
4

Cynk
0,64 mg  
99+
3,20 mg  
12

Inne
  
  

Woda
87,53 g  
75,60 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Lekarstwem na stres i niepokój  
-  

Inne korzyści Ogólne
-  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
-  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
-  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Matzoon jest fermentowany produkt mleczny pochodzenia ormiańskiego.  
Rodzaj sera  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
-  

Pochodzenie
Amerykański  
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
450  
3  

Składniki
1/2 litra mleka, Drożdże  
Sól, Jogurt  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Kuchenka mikrofalowa, Patelni sos, Mieszadło  
Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3- 4 godziny  
Kilka dni w słońcu  

Czas Gotowania
15  
180  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
32,00 °F  
23

Okres Trwałości
-  
Około 6 miesięcy  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty