Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Masło Migdałowe Vs Ser Szwajcarski Żywienie


Ser Szwajcarski Vs Masło Migdałowe Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
92,00 mg   
16

Witaminy
  
  

Witamina A
1,00 IU   
99+
1 047,00 IU   
11

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,94 mg   
5
0,30 mg   
26

Witamina B3 (niacyna)
3,16 mg   
3
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,10 mg   
14
0,07 mg   
25

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
53,00 µg   
6
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
3,06 µg   
2

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
24,21 mg   
1
0,60 mg   
13

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
1,40 µg   
18

Minerały
  
  

Wapń
347,00 mg   
31
890,00 mg   
7

Żelazo
3,49 mg   
6
0,13 mg   
99+

Magnez
279,00 mg   
2
33,00 mg   
13

Fosfor
508,00 mg   
11
574,00 mg   
9

Potas
748,00 mg   
3
574,00 mg   
6

Sód
227,00 mg   
39
187,00 mg   
40

Cynk
3,29 mg   
10
4,37 mg   
4

Inne
  
  

Woda
1,64 g   
37,63 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty