Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Masło Migdałowe Vs Ser Szwajcarski Fakty


Ser Szwajcarski Vs Masło Migdałowe Fakty


kalorie

kalorie za 100g
614,00 kcal   
6
393,00 kcal   
17

kalorie w 1 pat
1 535,00 kcal   
24
519,00 kcal   
19

Kalorii w 1 łyżka
98,00 kcal   
17
59,00 kcal   
12

kalorie w 1 szklance
179,00 kcal   
23
111,00 kcal   
19

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
110,00 kcal   
10

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
20,96 g   
26
26,96 g   
8

Węglowodany
18,82 g   
27
1,44 g   
99+

Włókno
10,30 g   
1
0,00 g   
15

Cukier
6,27 g   
99+
0,00 g   

Tłuszcze
55,50 g   
99+
30,99 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
91 %   
21
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
6,55 g   
37
18,23 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Tłuszcze wielonienasycone
13,61 g   
3
1,34 g   
15

Jednonienasycone Tłuszczu
32,45 g   
2
8,05 g   
26

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
92,00 mg   
16

Witaminy
  
  

Witamina A
1,00 IU   
99+
1 047,00 IU   
11

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,94 mg   
5
0,30 mg   
26

Witamina B3 (niacyna)
3,16 mg   
3
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,10 mg   
14
0,07 mg   
25

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
53,00 µg   
6
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
3,06 µg   
2

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
24,21 mg   
1
0,60 mg   
13

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
1,40 µg   
18

Minerały
  
  

Wapń
347,00 mg   
31
890,00 mg   
7

Żelazo
3,49 mg   
6
0,13 mg   
99+

Magnez
279,00 mg   
2
33,00 mg   
13

Fosfor
508,00 mg   
11
574,00 mg   
9

Potas
748,00 mg   
3
574,00 mg   
6

Sód
227,00 mg   
39
187,00 mg   
40

Cynk
3,29 mg   
10
4,37 mg   
4

Inne
  
  

Woda
1,64 g   
37,63 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje   
Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy   

Inne korzyści Ogólne
Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy   
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E   
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu   

Alergia
  
  

Masło Migdałowe i Ser Szwajcarski Objawy Alergii
Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   
Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.   
Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.   

Kolor
Pieczony Brązowy   
Jasnożółty   

Masło Migdałowe i Ser Szwajcarski Smak
Rich prażonych migdałów   
Orzechowy, Słodkie   

Masło Migdałowe i Ser Szwajcarski Aromat
Orzechowy   
Owocowy, Silny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Europa   
Szwajcaria   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
migdały   
Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
3- 4 godziny   

Czas Gotowania
15   
40   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
2 - 4 tygodnie   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2 lata   
1 miesiąc   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty