Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Masło Migdałowe Vs Ser Roquefort Żywienie


Ser Roquefort Vs Masło Migdałowe Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

Witaminy
  
  

Witamina A
1,00 IU   
99+
1 047,00 IU   
11

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,94 mg   
5
0,59 mg   
6

Witamina B3 (niacyna)
3,16 mg   
3
0,73 mg   
10

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,10 mg   
14
0,12 mg   
13

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
53,00 µg   
6
49,00 µg   
8

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
0,64 µg   
27

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
24,21 mg   
1
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
347,00 mg   
31
662,00 mg   
18

Żelazo
3,49 mg   
6
0,56 mg   
24

Magnez
279,00 mg   
2
30,00 mg   
14

Fosfor
508,00 mg   
11
392,00 mg   
23

Potas
748,00 mg   
3
91,00 mg   
99+

Sód
227,00 mg   
39
1 809,00 mg   
3

Cynk
3,29 mg   
10
2,08 mg   
27

Inne
  
  

Woda
1,64 g   
39,38 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty