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Beurre d'arachide vs Roquefort Fromage Nutrition

Beurre d'arachide
Roquefort Fromage
Roquefort Fromage vs Beurre d'arachide Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
0,00 mg  
99+
90,00 mg  
17
Vitamines
  
  
La Vitamine A
1,00 IU  
99+
1 047,00 IU  
11
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
22
0,04 mg  
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,94 mg  
5
0,59 mg  
6
Vitamine B3 (Niacine)
3,16 mg  
3
0,73 mg  
13
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,12 mg  
14
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
53,00 µg  
7
49,00 µg  
9
La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg  
99+
0,64 µg  
30
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamine D
0,00 IU  
99+
0,50 IU  
99+
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
24,21 mg  
1
0,85 mg  
14
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33
Minéraux
  
  
Calcium
347,00 mg  
31
662,00 mg  
18
Fer à repasser
3,49 mg  
6
0,56 mg  
25
Magnésium
279,00 mg  
2
30,00 mg  
17
Phosphore
508,00 mg  
11
392,00 mg  
23
Potassium
748,00 mg  
3
91,00 mg  
99+
Sodium
227,00 mg  
39
1 809,00 mg  
3
Zinc
3,29 mg  
10
2,08 mg  
29
Autre
  
  
Eau
1,64 g  
39,38 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
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