Maślanka

Semifreddo

Maślanka Vs Semifreddo

Maślanka

Semifreddo

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

98,00 kcal267,00 kcal

50 1927

👆🏻

kalorie

62,00 kcal904,00 kcal

0 904

👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

2,00 kcal68,00 kcal

2 133

👆🏻

Kalorii w 1 uncja

13,00 kcal160,00 kcal

10 717

👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

40,00 kcal237,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

3,21 g3,80 g

0 215

👆🏻

Węglowodany

12,00 g27,00 g

0 205

👆🏻

Włókno

2,50 g1,20 g

0 10.3

👆🏻

Cukier

1,50 g25,00 g

0 54.08

👆🏻

Tłuszcze

3,50 g11,00 g

0.1 175

👆🏻

Zawartość Tłuszczu

2 %-

0 100

👆🏻

Tłuszcz nasycony

1,90 g6,80 g

0 67

👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,90 g

0 162

👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,20 g0,41 g

0 48

👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,83 g3,21 g

0 32.9

👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

2,50 mg40,70 mg

0 325

👆🏻

Witaminy

Witamina A

165,00 IU80,00 IU

0 2499

👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,05 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,17 mg0,19 mg

0 2.017

👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,09 mg0,23 mg

0 13.112

👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg0,06 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

5,00 µg16,00 µg

0 87

👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,46 µg0,00 µg

0 4.03

👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg1,50 mg

0 7.7

👆🏻

Witamina D

52,00 IU10,00 IU

0 301

👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

1,30 µg0,10 µg

0 7.5

👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,07 mg0,33 mg

0 24.21

👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,30 µg0,00 µg

0 30.3

👆🏻

Minerały

Wapń

115,00 mg109,00 mg

0 1705

👆🏻

Żelazo

0,03 mg0,90 mg

0 70

👆🏻

Magnez

10,00 mg15,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

85,00 mg107,00 mg

0 1409

👆🏻

Potas

135,00 mg249,00 mg

0 1794

👆🏻

Sód

105,00 mg76,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Cynk

0,38 mg0,60 mg

0 7.31

👆🏻

Inne

Woda

87,91 g55,70 g

0 221

👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie

Absorps wapnia i witaminy B

Inne korzyści Ogólne

Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała

Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa

Znaczenie żywieniowe

Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Alergia

Objawy Alergii

kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Kichanie, Obrzęk gardła