Maślanka

Maślanka Vs Maślanka Fakty

Maślanka

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

62,00 kcal62,00 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

NiedostępneNiedostępne

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

NiedostępneNiedostępne

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

NiedostępneNiedostępne

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

NiedostępneNiedostępne

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

3,21 g3,21 g

0 215

1.8 Węglowodany

12,00 g12,00 g

0 205

1.8.1 Włókno

2,50 g2,50 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

1,50 g1,50 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

3,50 g3,50 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

2 %2 %

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

1,90 g1,90 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

0,20 g0,20 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

0,83 g0,83 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

2,50 mg2,50 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

165,00 IU165,00 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

0,05 mg0,05 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,17 mg0,17 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

0,09 mg0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg0,04 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

5,00 µg5,00 µg

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,46 µg0,46 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

52,00 IU52,00 IU

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

1,30 µg1,30 µg

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

0,07 mg0,07 mg

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

0,30 µg0,30 µg

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

115,00 mg115,00 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

0,03 mg0,03 mg

0 70

2.4.3 Magnez

10,00 mg10,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

85,00 mg85,00 mg

0 1409

2.4.5 Potas

135,00 mg135,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

105,00 mg105,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

0,38 mg0,38 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

87,91 g87,91 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Kichanie, Obrzęk gardła

4 Co jest

4.1 Co jest

Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.

4.1.1 Kolor

Niedostępne

4.1.2 Smak

Kwaśny

4.1.3 Aromat

kwaśny zapach

4.1.4 Wegetariański

✔ ✘

4.2 Pochodzenie