Lassi Vs Neufchâtel
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
83,00 kcal
99+
253,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
72,00 kcal
7
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,05 g
99+
9,15 g
99+
Węglowodany
10,58 g
34
3,59 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
Niedostępne
3,19 g
29
Tłuszcze
3,29 g
18
22,78 g
99+
Tłuszcz nasycony
1,00 g
9
0,28 g
3
Tłuszcze trans
0,00 g
21,00 g
13
Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g
20
21,00 g
2
Jednonienasycone Tłuszczu
2,00 g
99+
21,00 g
5
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
27,00 mg
39
21,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
33,42 IU
99+
841,00 IU
21
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,02 mg
34
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg
99+
0,16 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg
34
0,21 mg
20
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,08 µg
31
14,00 µg
19
Witamina B12 (kobalamina)
0,23 µg
99+
0,30 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
2,21 mg
10
0,00 mg
29
Witamina D
0,22 IU
37
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg
35
0,40 mg
18
Witamina K (filochinon)
1,62 µg
17
1,70 µg
16
Minerały
Wapń
101,39 mg
99+
117,00 mg
99+
Żelazo
0,06 mg
99+
0,13 mg
99+
Magnez
9,64 mg
99+
10,00 mg
99+
Fosfor
85,70 mg
99+
138,00 mg
40
Potas
142,14 mg
99+
152,00 mg
99+
Sód
38,84 mg
99+
334,00 mg
32
Cynk
0,39 mg
99+
0,82 mg
35
Inne
Woda
Niedostępne
63,11 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny
Absorps wapnia i witaminy B
Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy
Nieznany
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia
Alergia
Lassi i Neufchâtel Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce
Neufchatel jest francuski sera z mleka krowiego, który ma miękką teksturę.
Kolor
Niedostępne
Biały
Lassi i Neufchâtel Smak
Niedostępne
Mushroomy, Orzechowy, Słony, Ostry
Lassi i Neufchâtel Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
Wegetariański
Yes
No
Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Francja
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt
Krowie mleko, Podpuszczka, kultura Starter
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Słoik, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
10- 15 minut
15- 20 minut
Czas Gotowania
NA
Nieznany
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
45,00 °F
16
383,00 °F
1
Okres Trwałości
3- 5 dni
2- 3 tygodnie
|
||
|
||
|
