Neufchâtel Vs Lassi
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
253,00 kcal
99+
83,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
72,00 kcal
7
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
9,15 g
99+
3,05 g
99+
Węglowodany
3,59 g
99+
10,58 g
34
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
3,19 g
29
Niedostępne
Tłuszcze
22,78 g
99+
3,29 g
18
Tłuszcz nasycony
0,28 g
3
1,00 g
9
Tłuszcze trans
21,00 g
13
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
21,00 g
2
1,00 g
20
Jednonienasycone Tłuszczu
21,00 g
5
2,00 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
21,00 mg
99+
27,00 mg
39
Witaminy
Witamina A
841,00 IU
21
33,42 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
34
0,04 mg
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg
99+
0,13 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg
20
0,11 mg
34
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg
99+
0,03 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
14,00 µg
19
6,08 µg
31
Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µg
99+
0,23 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
2,21 mg
10
Witamina D
Niedostępne
0,22 IU
37
Witamina E (tokoferol alfa)
0,40 mg
18
0,09 mg
35
Witamina K (filochinon)
1,70 µg
16
1,62 µg
17
Minerały
Wapń
117,00 mg
99+
101,39 mg
99+
Żelazo
0,13 mg
99+
0,06 mg
99+
Magnez
10,00 mg
99+
9,64 mg
99+
Fosfor
138,00 mg
40
85,70 mg
99+
Potas
152,00 mg
99+
142,14 mg
99+
Sód
334,00 mg
32
38,84 mg
99+
Cynk
0,82 mg
35
0,39 mg
99+
Inne
Woda
63,11 g
Niedostępne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy
Pielęgnacja włosów
Nieznany
Nie Dotyczy
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Alergia
Neufchâtel i Lassi Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Neufchatel jest francuski sera z mleka krowiego, który ma miękką teksturę.
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce
Kolor
Biały
Niedostępne
Neufchâtel i Lassi Smak
Mushroomy, Orzechowy, Słony, Ostry
Niedostępne
Neufchâtel i Lassi Aromat
kwaśny zapach
Niedostępne
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Francja
Europa, Grecja, Włochy
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Krowie mleko, Podpuszczka, kultura Starter
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Kardamon, Słoik, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
10- 15 minut
Czas Gotowania
Nieznany
NA
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
383,00 °F
1
45,00 °F
16
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
3- 5 dni
