Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Lassi Vs Masło Migdałowe


Masło Migdałowe Vs Lassi


kalorie

kalorie za 100g
83,00 kcal   
99+
614,00 kcal   
6

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
1 535,00 kcal   
24

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
98,00 kcal   
17

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
179,00 kcal   
23

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,05 g   
99+
20,96 g   
26

Węglowodany
10,58 g   
34
18,82 g   
27

Włókno
0,00 g   
15
10,30 g   
1

Cukier
Niedostępne   
6,27 g   
99+

Tłuszcze
3,29 g   
18
55,50 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
91 %   
21

Tłuszcz nasycony
1,00 g   
9
6,55 g   
37

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g   
20
13,61 g   
3

Jednonienasycone Tłuszczu
2,00 g   
99+
32,45 g   
2

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
27,00 mg   
39
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
33,42 IU   
99+
1,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
99+
0,94 mg   
5

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg   
34
3,16 mg   
3

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
14

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,08 µg   
31
53,00 µg   
6

Witamina B12 (kobalamina)
0,23 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29

Witamina D
0,22 IU   
37
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg   
35
24,21 mg   
1

Witamina K (filochinon)
1,62 µg   
17
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
101,39 mg   
99+
347,00 mg   
31

Żelazo
0,06 mg   
99+
3,49 mg   
6

Magnez
9,64 mg   
99+
279,00 mg   
2

Fosfor
85,70 mg   
99+
508,00 mg   
11

Potas
142,14 mg   
99+
748,00 mg   
3

Sód
38,84 mg   
99+
227,00 mg   
39

Cynk
0,39 mg   
99+
3,29 mg   
10

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
1,64 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny   
efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje   

Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu   
Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy   
Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E   

Alergia
  
  

Lassi i Masło Migdałowe Objawy Alergii
Niedostępne   
Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce   
Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.   

Kolor
Niedostępne   
Pieczony Brązowy   

Lassi i Masło Migdałowe Smak
Niedostępne   
Rich prażonych migdałów   

Lassi i Masło Migdałowe Aromat
Niedostępne   
Orzechowy   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy   
Europa   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt   
migdały   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Słoik, Mieszadło   
Miska, Mikser   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 15 minut   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
NA   
15   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
45,00 °F   
16
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
3- 5 dni   
2 lata   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty