Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Masło Migdałowe Vs Białko Serwatkowe


Białko Serwatkowe Vs Masło Migdałowe


kalorie

kalorie za 100g
614,00 kcal   
6
352,00 kcal   
31

kalorie w 1 pat
1 535,00 kcal   
24
113,00 kcal   
3

Kalorii w 1 łyżka
98,00 kcal   
17
27,00 kcal   
9

kalorie w 1 szklance
179,00 kcal   
23
99,00 kcal   
12

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
20,96 g   
26
78,13 g   
4

Węglowodany
18,82 g   
27
6,25 g   
40

Włókno
10,30 g   
1
3,10 g   
3

Cukier
6,27 g   
99+
0,00 g   

Tłuszcze
55,50 g   
99+
1,56 g   
12

% Zawartość Tłuszczu
91 %   
21
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
6,55 g   
37
2,00 g   
16

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
13,61 g   
3
0,30 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
32,45 g   
2
0,16 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
27,03 mg   
38

Witaminy
  
  

Witamina A
1,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,61 mg   
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,94 mg   
5
2,02 mg   
1

Witamina B3 (niacyna)
3,16 mg   
3
1,14 mg   
5

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,10 mg   
14
0,61 mg   
2

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
53,00 µg   
6
33,00 µg   
11

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
2,45 µg   
4

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
24,21 mg   
1
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
347,00 mg   
31
469,00 mg   
27

Żelazo
3,49 mg   
6
1,13 mg   
11

Magnez
279,00 mg   
2
195,00 mg   
4

Fosfor
508,00 mg   
11
1 321,00 mg   
2

Potas
748,00 mg   
3
500,00 mg   
10

Sód
227,00 mg   
39
156,00 mg   
99+

Cynk
3,29 mg   
10
6,18 mg   
2

Inne
  
  

Woda
1,64 g   
3,44 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje   
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie   

Inne korzyści Ogólne
Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy   
Nie Dotyczy   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież   
Nie Dotyczy   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Masło Migdałowe i Białko Serwatkowe Objawy Alergii
Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.   
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.   

Kolor
Pieczony Brązowy   
Biały   

Masło Migdałowe i Białko Serwatkowe Smak
Rich prażonych migdałów   
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących   

Masło Migdałowe i Białko Serwatkowe Aromat
Orzechowy   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Europa   
Europa   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
migdały   
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser   
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
8- 10 godzin   

Czas Gotowania
15   
NA   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
72,00 °F   
10

Okres Trwałości
2 lata   
Około 6 miesięcy   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty