Lassi

Limburger Ser

Lassi Vs Limburger Ser Fakty

Lassi

Limburger Ser

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

83,00 kcal327,00 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

Niedostępne438,00 kcal

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

Niedostępne16,00 kcal

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

Niedostępne93,00 kcal

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

Niedostępne59,00 kcal

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

3,05 g20,05 g

0 215

1.8 Węglowodany

10,58 g0,49 g

0 205

1.8.1 Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

Niedostępne0,49 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

3,29 g27,25 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

Niedostępne42 %

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

1,00 g16,75 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

1,00 g0,50 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

2,00 g8,61 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

27,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

33,42 IU1 155,00 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,08 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,13 mg0,50 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

0,11 mg0,16 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

0,03 mg0,09 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

6,08 µg58,00 µg

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,23 µg1,04 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

2,21 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

0,22 IU20,00 IU

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

Niedostępne0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

0,09 mg0,23 mg

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

1,62 µg2,30 µg

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

101,39 mg497,00 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

0,06 mg0,13 mg

0 70

2.4.3 Magnez

9,64 mg21,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

85,70 mg393,00 mg

0 1409

2.4.5 Potas

142,14 mg128,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

38,84 mg800,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

0,39 mg2,10 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

Niedostępne48,42 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny

Absorps wapnia i witaminy B

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Nie Dotyczy

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Niedostępne

4 Co jest

4.1 Co jest

Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce

Limburger jest mleko krowie, pół ser miękki, z myte skórką.

4.1.1 Kolor

Niedostępne

Słoma

4.1.2 Smak

Niedostępne

Trawiasty, Łagodny, Mushroomy

4.1.3 Aromat

Niedostępne

kwaśny zapach

4.1.4 Wegetariański

✔ ✘