×

Kwaśna śmietana
Kwaśna śmietana

Kwaśna śmietana
Kwaśna śmietana



ADD
Compare
X
Kwaśna śmietana
X
Kwaśna śmietana

Kwaśna śmietana Vs Kwaśna śmietana

1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
455,00 kcal455,00 kcal
Yak Masło Fakty
70 1628
1.2 kalorie
193,00 kcal193,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
24,00 kcal24,00 kcal
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
57,00 kcal57,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Nie DotyczyNie Dotyczy
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
2,10 g2,10 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
2,90 g2,90 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
2,90 g2,90 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
20,00 g20,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
14 %14 %
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
12,00 g12,00 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g0,80 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
5,00 g5,00 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
52,00 mg52,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
436,00 IU436,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg0,00 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg0,20 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg0,10 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg0,00 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
1.4.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
11,00 µg11,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
1.4.3 Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µg0,30 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
1.4.4 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,90 mg0,90 mg
Mleko Fakty
0 7.7
1.4.5 Witamina D
0,00 IU0,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
1.4.6 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,00 µg
Mleko Fakty
0 7.5
1.4.7 Witamina E (tokoferol alfa)
0,40 mg0,40 mg
Paneer Fakty
0 24.21
1.4.8 Witamina K (filochinon)
0,70 µg0,70 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
1.5 Minerały
1.5.1 Wapń
141,00 mg141,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
1.5.2 Żelazo
0,10 mg0,10 mg
Paneer Fakty
0 70
1.5.3 Magnez
11,00 mg11,00 mg
Gelato Fakty
0 444
1.5.4 Fosfor
85,00 mg85,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
1.5.5 Potas
211,00 mg211,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
1.5.6 Sód
70,00 mg70,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
1.5.7 Cynk
0,30 mg0,30 mg
Gelato Fakty
0 7.31
1.6 Inne
1.6.1 Woda
71,00 g71,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
1.6.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
NA
NA
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy
2.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
Nieznany
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech
3 Co jest
3.1 Co jest
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
3.1.1 Kolor
Biały
Biały
3.1.2 Smak
Kwaśny
Kwaśny
3.1.3 Aromat
Mleczny
Mleczny
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Europa, Grecja, Włochy
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
100
100
4.2 Składniki
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko
4.2.1 Fermentacja Agenta
Niedostępne
Niedostępne
4.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Mieszadło
Miska, Mieszadło
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
20- 25 minut
20- 25 minut
4.4.2 Czas Gotowania
NA
NA
4.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
40,00 °F40,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
4.5.2 Okres Trwałości
1- 2 tygodnie
1- 2 tygodnie