Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Produkty z mleka krowiego
Uroczysty Produkty mleczne
Rodzaje Jogurt
Przetwory mleczne w Indiach
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Kumys Vs Qurut Żywienie
f
Kumys
Qurut
Qurut Vs Kumys Żywienie
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
20,00 mg
99+
45,00 mg
30
Witaminy
Witamina A
40,00 IU
99+
120,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
36
0,02 mg
36
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg
99+
0,30 mg
28
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg
99+
1,20 mg
6
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg
99+
0,02 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg
28
64,00 µg
4
Witamina B12 (kobalamina)
0,40 µg
99+
1,20 µg
18
Witamina C (kwas askorbinowy)
3,60 mg
5
0,80 mg
27
Witamina D
3,20 IU
37
15,00 IU
29
Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg
16
0,10 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,05 mg
99+
0,08 mg
99+
Witamina K (filochinon)
0,10 µg
32
0,00 µg
33
Minerały
Wapń
220,00 mg
40
117,00 mg
99+
Żelazo
1,12 mg
12
0,30 mg
39
Magnez
13,00 mg
36
8,00 mg
99+
Fosfor
98,00 mg
99+
102,00 mg
99+
Potas
91,00 mg
99+
407,00 mg
13
Sód
150,00 mg
99+
1 807,00 mg
4
Cynk
0,14 mg
99+
3,20 mg
12
Inne
Woda
56,80 g
75,60 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Porównać Mleczarnia Produkty
Kumys Vs Ser Gouda
Kumys Vs Limburger Ser
Kumys Vs Neufchâtel
Produkty z mleka krowiego
Fromage Frais Fakty
Sera Cheshire Fakty
Edam Ser Fakty
Ser Fontina Fakty
Ser Gouda Fakty
Limburger Ser Fakty
Produkty z mleka krowiego
Neufchâtel
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Port De Salut sera
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Provolone Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
» Jeszcze Produkty z mleka krowiego
Porównać Mleczarnia Produkty
Qurut Vs Sera Cheshire
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Qurut Vs Edam Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Qurut Vs Ser Fontina
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty