Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kumys Vs Oślego Mleka


Oślego Mleka Vs Kumys


kalorie

Kalorii w 1 szklance
149,00 kcal  
22
65,00 kcal  
3

kalorie
200,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
50,00 kcal  
27
31,00 kcal  
22

Kalorii w 1 uncja
54,00 kcal  
24
30,00 kcal  
12

Kalorii w 1 plasterek
54,00 kcal  
11
29,00 kcal  
2

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
6,00 g  
99+
1,72 g  
99+

Węglowodany
28,00 g  
13
6,00 g  
99+

Włókno
3,00 g  
4
0,70 g  
14

Cukier
12,00 g  
99+
6,00 g  
99+

Tłuszcze
7,00 g  
38
0,60 g  
4

Zawartość Tłuszczu
1 %  
1
-  

Tłuszcz nasycony
5,00 g  
37
1,00 g  
9

Tłuszcze trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g  
99+
1,10 g  
19

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g  
99+
1,10 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
20,00 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
40,00 IU  
99+
32,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
28
2,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,40 µg  
99+
0,08 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,60 mg  
5
1,70 mg  
19

Witamina D
3,20 IU  
37
2,40 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
220,00 mg  
40
67,67 mg  
99+

Żelazo
1,12 mg  
12
0,10 mg  
99+

Magnez
13,00 mg  
36
3,73 mg  
99+

Fosfor
98,00 mg  
99+
48,70 mg  
99+

Potas
91,00 mg  
99+
49,72 mg  
99+

Sód
150,00 mg  
99+
21,83 mg  
99+

Cynk
0,14 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
56,80 g  
90,40 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu  
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na ból głowy, Laktoza Intolerants  

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego  
Lekarstwem na Osteoporozę, Wzmacnia układ odpornościowy  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające  

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego  
Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Rodzaj mleka  
Rodzaj mleka  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Tatar  
Egipt  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
200  
100  

Składniki
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego  
-  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3 do 5 dni  
-  

Czas Gotowania
kilka godzin  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
55,00 °F  
13
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
-  
Do 3 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Produkty z mleka krowiego

Produkty z mleka krowiego

» Jeszcze Produkty z mleka krowiego

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty