Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


sữa chua koumis Vs Muenster Cheese


Muenster Cheese Vs sữa chua koumis


Calo

Năng lượng 100g
200,00 kcal   
99+
368,00 kcal   
25

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
486,00 kcal   
17

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
104,00 kcal   
15

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
103,00 kcal   
7

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
6,00 g   
99+
23,41 g   
18

carbs
28,00 g   
13
1,12 g   
99+

Chất xơ
3,00 g   
4
0,00 g   
15

Đường
12,00 g   
99+
1,12 g   
17

Chất béo
7,00 g   
38
30,04 g   
99+

Chất béo bão hòa
5,00 g   
34
19,11 g   
99+

polyunsaturated Fat
0,00 g   
99+
0,66 g   
40

Chất béo
0,00 g   
99+
8,71 g   
19

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
20,00 mg   
99+
96,00 mg   
12

Vitamin
  
  

vitamin A
40,00 IU   
99+
1.012,00 IU   
13

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn   
0,32 mg   
25

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,10 mg   
39

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn   
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
12,00 microgam   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn   
1,47 microgam   
13

Vitamin C (acid ascorbic)
3,60 mg   
5
0,00 mg   
29

Vitamin D
Không có sẵn   
22,00 IU   
20

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
0,60 microgam   
10

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn   
0,26 mg   
23

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
2,50 microgam   
11

khoáng sản
  
  

canxi
220,00 mg   
40
717,00 mg   
12

Bàn là
1,12 mg   
12
0,41 mg   
30

magnesium
Không có sẵn   
27,00 mg   
17

Photpho
Không có sẵn   
468,00 mg   
15

kali
Không có sẵn   
134,00 mg   
99+

sodium
150,00 mg   
99+
628,00 mg   
21

kẽm
Không có sẵn   
2,81 mg   
18

khác
  
  

Nước
Không có sẵn   
41,77 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate   
Hấp thụ canxi và vitamin B   

Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh   
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
NA   
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   

Chăm sóc tóc
NA   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic   
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein   

dị ứng
  
  

sữa chua koumis và Muenster Cheese Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Loại sữa   
Sản phẩm từ sữa   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

sữa chua koumis và Muenster Cheese vị
Không có sẵn   
Không có sẵn   

sữa chua koumis và Muenster Cheese mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Gốc
Tatar   
Châu Âu, Hy lạp, Ý   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
200   
100   

Thành phần
Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò   
Chảo nông, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Thùng hàng   
2 bát, cái nồi, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
3 Để 5 ngày   
15- 20 phút   

Giờ nấu ăn
Vài giờ   
không xác định   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
55,00 ° F   
13
383,00 ° F   
1

Thời gian sống
không xác định   
2- 3 tuần   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Bò sản phẩm từ sữa Sữa

Bò sản phẩm từ sữa Sữa

» Hơn Bò sản phẩm từ sữa Sữa

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa